Формула самопосвящения.
«Светлый взгляд радует сердце, добрая весть утучняет кости».
Книга Притчей Соломоновых 15:30 «Всегда ищите добра и друг другу и всем. Всегда радуйтесь».
Первое Послание к Фессалоникийцам 5:16
Всякий раз, когда вы испытываете радость, вам кажется, что она приходит откуда-то извне. Вы встретили друга: и вам кажется, что радость идет от друга, от того, что вы видите его. Но это не так. Радость всегда существует внутри вас. Друг только создал подходящую ситуацию. Друг помог выйти радости. И так обстоит дело не только с радостью, но и со всем: с гневом, печалью, ревностью, любовью. Другие создают ситуации, при которых выражается то, что уже сокрыто в вас. Они не являются причиной. Чтобы ни случилось, оно случается в вас.
Выйдя из скрытого источника, оно стало очевидным, явным. И всякий раз, когда это случается, сосредоточьтесь на своем внутреннем ощущении, и тогда у вас будет совершенно другое отношение ко всему в жизни. То же самое и с отрицательными эмоциями. Не говорите, что именно этот человек вызвал ваш гнев. Не осуждайте его. Он просто создал ситуацию. И почувствуйте по отношению к нему благодарность за то, что он помог стать явным чему-то, что было скрыто в вас. Используйте этот подход по отношению к любой эмоции, и в вас произойдет великая перемена.
Если эмоция отрицательная, то вы освободитесь от нее благодаря тому, что осознаете, что она внутри вас. Если эмоция положительная, то вы станете самой этой эмоцией. Именно так работает осознание. Если что-то углубляется в процессе осознания - это благо. Если что-то исчезает в результате осознания, то это зло. Неосознанность есть грех, а то, что растет, расцветает при осознании - добродетель. С помощью осознания вы можете освободиться от отравляющих эмоций и стать единым с блаженной, экстатической эмоцией. Осознание - это внесение света в темную комнату. После внесения света темнота исчезает, ибо в действительности ее там не было.
В моих глазах - свет.
В моем сознании - изобилие.
Моя жизнь - праздник.
Сердце мое - любовь.
Пусть эта формула станет такой же привычной для вас, как утреннее омовение. Повторяйте ее перед зеркалом, когда выполняете утренние процедуры. Она преобразит вашу ауру. Люди оценивают друг друга по ауре, по тем потокам мыслей, которые исходят от вас. Все окружающее сканирует вас и приходит в определенный резонанс с вашим состоянием.
1. В течение месяца празднуйте каждый день своей жизни как величайший праздник. Вы проснулись - празднуйте, как будто только вступили в этот мир. Пусть простой завтрак станет для вас царским пиром. Празднуйте восход и закат. Празднуйте встречу с каждым человеком. Смотрите на жизнь как на маскарад, как на трагикомичное представление. Готовьтесь отпраздновать и свой уход из мира. Радуйтесь ежеминутно карнавалу жизни.
2. Пусть любой источник света станет учителем для ваших глаз. Проникните взором своим в пламя свечи, в сияние солнца, в огонь костра. Вберите в себя тонкую сущность света, метасимвол света. И пусть глаза ваши постоянно излучают этот свет, наполняя все вокруг лучезарностью. Лучистые очи, сияющий взор - прекрасный проводник энергии изобилия.
3. Закройте глаза и представьте, как мощный луч света исходит из области межбровья (трикуты, аджны чакры, «третьего глаза»).
4. Научитесь посылать взгляд любви и света в виде импульса через сердце.
5. Медитируйте на тему сознания: каков источник вашего сознания? До каких пределов оно простирается? Какова его природа? Исследуйте внутренний взор сознания. Как оно отражает окружающий и внутренний мир? Представьте сознание как поток, как океан, как электромагнитное поле, как источник радиоволн, расходящихся по всей вселенной, как свет бескрайнего пространства света, как гигантский сложнейший полевой компьютер, соединенный сетью с бесчисленными компьютерами. Когда сознание отражает сознание, то возникает состояние умиротворения, изобилия, радости и полноты, и появляется видение, как реализовать эти состояния на любом плане бытия.
6. Медитируйте на все, что окружает вас - людей, деревья, землю, деньги как на проявления сознания.
Луиза Хэй
Предыдущая:Карма: Буддийская теория кармы и перерожденийСледующая:
- 1...
Пранаяма для пробуждения Кундалини
- Когда Вы практикуете концентрацию внимания в основании позвоночника на Мулядхара Чакре, которая имеет треугольную форму и является местом пребывания Кундалини Шакти, зажмите правую ноздрю большим пальцем правой руки...
Ключевые слова этой страницы: формула самопосвящения
Транслитерация:
Formula samoposvjashenija.
«Svetlij vzgljad raduet serdce, dobraja vest utuchnjaet kosti».
Kniga Pritchej Solomonovih 15:30 «Vsegda ishite dobra i drug drugu i vsem. Vsegda radujtes».
Pervoe Poslanie k Fessalonikijcam 5:16
Vsjakij raz, kogda vi ispitivaete radost, vam kazhetsja, chto ona prihodit otkuda-to izvne. Vi vstretili druga: i vam kazhetsja, chto radost idet ot druga, ot togo, chto vi vidite ego. No eto ne tak. Radost vsegda sushestvuet vnutri vas. Drug tolko sozdal podhodjashuju situaciju. Drug pomog vijti radosti. I tak obstoit delo ne tolko s radostju, no i so vsem: s gnevom, pechalju, revnostju, ljubovju. Drugie sozdajut situacii, pri kotorih virazhaetsja to, chto uzhe sokrito v vas. Oni ne javljajutsja prichinoj. CHtobi ni sluchilos, ono sluchaetsja v vas.
Vijdja iz skritogo istochnika, ono stalo ochevidnim, javnim. I vsjakij raz, kogda eto sluchaetsja, sosredotochtes na svoem vnutrennem oshushenii, i togda u vas budet sovershenno drugoe otnoshenie ko vsemu v zhizni. To zhe samoe i s otricatelnimi emocijami. Ne govorite, chto imenno etot chelovek vizval vash gnev. Ne osuzhdajte ego. On prosto sozdal situaciju. I pochuvstvujte po otnosheniju k nemu blagodarnost za to, chto on pomog stat javnim chemu-to, chto bilo skrito v vas. Ispolzujte etot podhod po otnosheniju k ljuboj emocii, i v vas proizojdet velikaja peremena.
Esli emocija otricatelnaja, to vi osvobodites ot nee blagodarja tomu, chto osoznaete, chto ona vnutri vas. Esli emocija polozhitelnaja, to vi stanete samoj etoj emociej. Imenno tak rabotaet osoznanie. Esli chto-to uglubljaetsja v processe osoznanija - eto blago. Esli chto-to ischezaet v rezultate osoznanija, to eto zlo. Neosoznannost est greh, a to, chto rastet, rascvetaet pri osoznanii - dobrodetel. S pomoshju osoznanija vi mozhete osvoboditsja ot otravljajushih emocij i stat edinim s blazhennoj, ekstaticheskoj emociej. Osoznanie - eto vnesenie sveta v temnuju komnatu. Posle vnesenija sveta temnota ischezaet, ibo v dejstvitelnosti ee tam ne bilo.
V moih glazah - svet.
V moem soznanii - izobilie.
Moja zhizn - prazdnik.
Serdce moe - ljubov.
Pust eta formula stanet takoj zhe privichnoj dlja vas, kak utrennee omovenie. Povtorjajte ee pered zerkalom, kogda vipolnjaete utrennie proceduri. Ona preobrazit vashu auru. Ljudi ocenivajut drug druga po aure, po tem potokam mislej, kotorie ishodjat ot vas. Vse okruzhajushee skaniruet vas i prihodit v opredelennij rezonans s vashim sostojaniem.
1. V techenie mesjaca prazdnujte kazhdij den svoej zhizni kak velichajshij prazdnik. Vi prosnulis - prazdnujte, kak budto tolko vstupili v etot mir. Pust prostoj zavtrak stanet dlja vas carskim pirom. Prazdnujte voshod i zakat. Prazdnujte vstrechu s kazhdim chelovekom. Smotrite na zhizn kak na maskarad, kak na tragikomichnoe predstavlenie. Gotovtes otprazdnovat i svoj uhod iz mira. Radujtes ezheminutno karnavalu zhizni.
2. Pust ljuboj istochnik sveta stanet uchitelem dlja vashih glaz. Proniknite vzorom svoim v plamja svechi, v sijanie solnca, v ogon kostra. Vberite v sebja tonkuju sushnost sveta, metasimvol sveta. I pust glaza vashi postojanno izluchajut etot svet, napolnjaja vse vokrug luchezarnostju. Luchistie ochi, sijajushij vzor - prekrasnij provodnik energii izobilija.
3. Zakrojte glaza i predstavte, kak moshnij luch sveta ishodit iz oblasti mezhbrovja (trikuti, adzhni chakri, «tretego glaza»).
4. Nauchites posilat vzgljad ljubvi i sveta v vide impulsa cherez serdce.
5. Meditirujte na temu soznanija: kakov istochnik vashego soznanija? Do kakih predelov ono prostiraetsja? Kakova ego priroda? Issledujte vnutrennij vzor soznanija. Kak ono otrazhaet okruzhajushij i vnutrennij mir? Predstavte soznanie kak potok, kak okean, kak elektromagnitnoe pole, kak istochnik radiovoln, rashodjashihsja po vsej vselennoj, kak svet beskrajnego prostranstva sveta, kak gigantskij slozhnejshij polevoj kompjuter, soedinennij setju s beschislennimi kompjuterami. Kogda soznanie otrazhaet soznanie, to voznikaet sostojanie umirotvorenija, izobilija, radosti i polnoti, i pojavljaetsja videnie, kak realizovat eti sostojanija na ljubom plane bitija.
6. Meditirujte na vse, chto okruzhaet vas - ljudej, derevja, zemlju, dengi kak na projavlenija soznanija.
Luiza Hej
Скачать: формула, самопосвящения.doc || Скачать: формула, самопосвящения.mp3