Ìàòåðèàëû ïî ïàðàïñèõîëîãèè, ñàìîãèïíîçó, éîãå, ìåäèòàöèè, íåïîçíàííîìó
{ éîãà } { àñòðàë } { ìàãèÿ } { ÷àêðû } { ãàäàíèÿ } { ãîðîñêîïû } { ôýí-øóé } { ñîííèêè } { ýçîòåðèêà } { ëå÷åíèå } { ïèðàìèäû } { ìàíòðû } { ìåäèòàöèÿ } { ãèïíîç } { ïðåäñêàçàíèÿ } { ïñèõîëîãèÿ }
Âåñü ñïèñîê:
- ÊÎÐÌËÅÍÈÅ È ÓÕÎÄ ÇÀ ÐÅÁÅÍÊÎÌ È ÌÀÌÎÉ, ÑÎÂÅÒÛ ÏÀÏÀÌ
- Ïîñëåðîäîâàÿ äåïðåññèÿ ó îòöîâ Õîòÿ ó îòöîâ íå ïðîèñõîäèò íèêàêèõ ãîðìîíàëüíûõ è ôèçèîëîãè÷åñêèõ èçìåíåíèé â îðãàíèçìå, íî íåáîëüøîé ñïàä íàñòðîåíèÿ õàðàêòåðåí è äëÿ ìîëîäûõ îòöîâ...
- ÊÀÊ ÑÎÇÄÀÒÜ ÄËß ÐÅÁÅÍÊÀ ÑÀÌÓÞ ÁËÀÃÎÏÐÈßÒÍÓÞ ÎÁÑÒÀÍÎÂÊÓ ÌÎËÎÄÛÅ ÐÎÄÈÒÅËÈ ×ÀÑÒÎ ÑÏÐÀØÈÂÀËÈ ÍÀÑ, ÊÀÊ ÑÎÇÄÀÒÜ ÐÅÁÅÍÊÓ ÍÀÈÁÎËÅÅ ÊÎÌÔÎÐÒÍÛÅ ÓÑËÎÂÈß
- Âîò âîïðîñû, êîòîðûå íàì çàäàâàëè ÷àùå âñåãî...
- ÑÎÑÊÈ-ÏÓÑÒÛØÊÈ È ÄÐÓÃÈÅ "ÓÒÅØÈÒÅËÈ": ÄÀ ÈËÈ ÍÅÒ? ÊÀÆÄÎÌÓ ÂÎÇÐÀÑÒÓ ÑÂÎÉÑÒÂÅÍÍÛ ÑÂÎÈ ÏÐÎÁËÅÌÛ, ÍÎ ÍÈ ÎÄÍÀ ÍÅ ÂÛÇÛÂÀÅÒ ÑÒÎËÜ ÏÐÎÒÈÂÎÐÅ×ÈÂÎÃÎ ÎÒÍÎØÅÍÈß, ÊÀÊ ÝÒÀ
- Íåêîòîðûå äåòè ëþáÿò ñîñàòü ïóñòûøêè èëè ïàëüöû...
- ÌÀÑÑÀÆ ÝÒÎ ÎÄÍÀ ÈÇ ÏÐÎÑÒÛÕ ÐÀÄÎÑÒÅÉ ÆÈÇÍÈ (ÌÀÑÑÀÆ ÄÀÂÍÎ ÄÎÑÒÀÂËßÅÒ ÌÍÎÃÎ ÓÄÎÂÎËÜÑÒÂÈß ÂÇÐÎÑËÛÌ), È ÈÑÑËÅÄÎÂÀÍÈß ÏÎÊÀÇÀËÈ, ×ÒÎ ÄÅÒÈ ËÓרŠÐÀÑÒÓÒ È ÐÀÇÂÈÂÀÞÒÑß, ÅÑËÈ ÈÌ ÄÅËÀÞÒ ÌÀÑÑÀÆ
- Ìàññàæ äëÿ äåòåé ñàìîãî ìëàäøåãî âîçðàñòà çàêëþ÷àåòñÿ â âîçäåéñòâèè íà êîæó ïðèêîñíîâåíèÿìè ðóê; ýòî ÿçûê áåç ñëîâ, êîòîðûé ïîíÿòåí ðîäèòåëÿì è ðåáåíêó...
- ÎÁÛ×ÍÛÅ ÒÐÓÄÍÎÑÒÈ ÏÅÐÂÛÕ ÍÅÄÅËÜ ÐÅÁÅÍÎÊ ÐÎÄÈËÑß, È Ó ÂÀÑ ÍÀ×ÀËÀÑÜ ÍÎÂÀß ÆÈÇÍÜ Â ÊÀ×ÅÑÒÂÅ ÐÎÄÈÒÅËÅÉ
- Âû ëåã÷å ñïðàâèòåñü ñ íîâûìè îáÿçàííîñòÿìè, åñëè áóäåòå çíàòü, ÷åãî ñëåäóåò îæèäàòü è ïî÷åìó ðåáåíîê âåäåò ñåáÿ èìåííî òàê, à íå èíà÷å...
- ÄÅÔÎÐÌÈÐÎÂÀÍÍÀß ÑÒÎÏÀ
- Íîãè è ñòóïíè íîâîðîæäåííîãî ñîõðàíÿþò îò÷àñòè òî ïîëîæåíèå, â êîòîðîì îíè íàõîäèëèñü â óòðîáå ìàòåðè...
- ÑÐÛÃÈÂÀÍÈÅ ÑÐÛÃÈÂÀÍÈÅ: ÊÎÃÄÀ ÝÒÎ ÎÏÀÑÍÎ? ÑÐÛÃÈÂÀÍÈÅ ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÎÏÀÑÍÛÌ È ÒÐÅÁÓÅÒ ÌÅÄÈÖÈÍÑÊÎÉ ÏÎÌÎÙÈ, ÅÑËÈ ÑÎÏÐÎÂÎÆÄÀÅÒÑß ÑËÅÄÓÞÙÈÌÈ ßÂËÅÍÈßÌÈ: - ÐÅÁÅÍÎÊ ÒÅÐßÅÒ ÈËÈ ÍÅ ÍÀÁÈÐÀÅÒ ÄÎÑÒÀÒÎ×ÍÛÉ ÂÅÑ
- - Ðâîòà ó÷àùàåòñÿ, îáúåì ðâîòíîé ìàññû óâåëè÷èâàåòñÿ, íà÷èíàåòñÿ ðâîòà "ôîíòàíîì" (ñðûãíóòàÿ æèäêîñòü îêàçûâàåòñÿ íà ïîëó, ìèíóÿ âàøè êîëåíè)...
- ÐÎÒ ÐÅÁÅÍÊÀ ÂÛ ÇÀÃËßÍÓËÈ Â ÐÎÒ ÐÅÁÅÍÊÀ È ÓÂÈÄÅËÈ ÁÅËÛÉ ÍÀËÅÒ ÍÀ ÂÍÓÒÐÅÍÍÅÉ ÑÒÎÐÎÍÅ ÃÓÁ È ÙÅÊ, ÍÀ ßÇÛÊÅ È ÍÅÁÅ
- Ðàíüøå ýòîãî íàëåòà íå áûëî, ïîÿâëåíèå âñå íîâûõ áåëûõ ó÷àñòêîâ áåñïîêîèò ìàì...
- ÏÅÐÂÛÅ ÂÛÑÛÏÀÍÈß Ó ÐÅÁÅÍÊÀ ÌÈËÈÓÌ (ÁÅËÛÅ ÓÃÐÈ)
- Â ïåðâûå íåäåëè íà ëèöå ðåáåíêà, îñîáåííî íà íîñó, ìîæíî óâèäåòü è ïî÷óâñòâîâàòü íà îùóïü ìåëêèå áåëûå óãðè...
- ÊÀÊ ÎÏÐÅÄÅËßÒÜ ÂÛÑÛÏÀÍÈß ÐÀÇÍÎÃÎ ÏÐÎÈÑÕÎÆÄÅÍÈß "ÎÏÐÅËÎÑÒÜ" - ÎÁÙÈÉ ÒÅÐÌÈÍ, ÊÀÐÒÈÍÓ ÎÏÐÅËÎÑÒÈ ÄÀÞÒ ÐÀÇÍÛÅ ÂÛÑÛÏÀÍÈß ÍÀ Ó×ÀÑÒÊÀÕ ÊÎÆÈ, ÑÎÏÐÈÊÀÑÀÞÙÈÕÑß Ñ ÌÎÊÐÛÌÈ ÏÅËÅÍÊÀÌÈ
- Çäåñü ìû ïðèâîäèì ïðèåìû, ïîçâîëÿþùèå ðàñïîçíàòü è ïðàâèëüíî ìûòü ðàçëè÷íûå âûñûïàíèÿ...
- ÊÎÐÌËÅÍÈÅ ÄÅÒÅÉ ÐÀÍÍÅÃÎ ÂÎÇÐÀÑÒÀ È ÂÎÏÐÎÑÛ ÏÈÒÀÍÈß ÊÎÐÌËÅÍÈÅ ÄÅÒÅÉ - ÈÑÊÓÑÑÒÂÎ, ÊÎÒÎÐÎÌÓ ÌÎÆÍÎ ÍÀÓ×ÈÒÜÑß
- Îíî òðåáóåò íåêîòîðûõ íàó÷íûõ çíàíèé è òåðïåíèÿ...
- ÌÎÃÓÙÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÁÅËÊÈ ÅÑËÈ ÐÀÑÑÊÀÇ Î ÆÈÐÀÕ ÍÅ ÂÏÎËÍÅ ÓÁÅÄÈË ÂÀÑ Â ÎÑÎÁÅÍÍÛÕ ÑÂÎÉÑÒÂÀÕ ÂÀØÅÃÎ ÌÎËÎÊÀ, ÏÎÑËÓØÀÉÒÅ ÐÀÑÑÊÀÇ Î ÁÅËÊÀÕ
- (Áîëåå ïîäðîáíîå îïèñàíèå ðîëè áåëêîâ â îðãàíèçìå ðåáåíêà ñì...
- ÏÐÅÈÌÓÙÅÑÒÂÀ ÃÐÓÄÍÎÃÎ ÊÎÐÌËÅÍÈß ÄËß ÌÀÌ ÃÐÓÄÍÎÅ ÊÎÐÌËÅÍÈÅ ÕÎÐÎØÎ ÍÅ ÒÎËÜÊÎ ÄËß ÐÅÁÅÍÊÀ, ÍÎ È ÄËß ÌÀÌÛ
- Ó âàñ áóäóò òàêèå äíè, êîãäà ðåáåíîê ãîòîâ ñîñàòü ïî÷òè áåç ïåðåäûøêè; âû áóäåòå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îïóñòîøåííîé - êîí÷àåòñÿ ìîëîêî, êîí÷àþòñÿ ýíåðãèÿ è òåðïåíèå...
- ÏÎÄÃÎÒÎÂÊÀ Ê ÊÎÐÌËÅÍÈÞ ÃÐÓÄÜÞ ÒÎ×ÍÎ ÒÀÊ ÆÅ, ÊÀÊ ÏÎÄÃÎÒÎÂÊÀ Ê ÐÎÄÀÌ ÓÂÅËÈ×ÈÂÀÅÒ ØÀÍÑÛ ÍÀ ÁËÀÃÎÏÎËÓ×ÍÛÅ ÐÎÄÛ, ÏÎÄÃÎÒÎÂÊÀ Ê ÊÎÐÌËÅÍÈÞ ÃÐÓÄÜÞ ÏÎÌÎÃÀÅÒ ÏÎËÓ×ÈÒÜ ÁÎËÜØÅ ÐÀÄÎÑÒÈ ÎÒ ÊÎÐÌËÅÍÈß ÐÅÁÅÍÊÀ
- ÏÐÀÂÈËÜÍÀß ÒÅÕÍÈÊÀ ÑÎÑÀÍÈß ÓÂËÀÆÍÅÍÍÛÌ ÌÎËÎÊÎÌ ÑÎÑÊÎÌ ËÅÃÎÍÜÊÎ ÏÎÒÐÎÃÀÉÒÅ ÃÓÁÛ ÐÅÁÅÍÊÀ, ÏÎÁÓÆÄÀß ÅÃÎ ØÈÐÎÊÎ ÎÒÊÐÛÒÜ ÐÎÒÈÊ, ÊÀÊ ÏÐÈ ÇÅÂÊÅ
- Ðîòèê îòêðûâàåòñÿ î÷åíü øèðîêî è çàòåì áûñòðî çàêðûâàåòñÿ, êàê êëþâèê ìàëåíüêîé ïòè÷êè...
- ÍÀ×ÀËÎ ÃÐÓÄÍÎÃÎ ÂÑÊÀÐÌËÈÂÀÍÈß ÊÎÃÄÀ Ó ÌÅÍß ÏÎßÂÈÒÑß ÌÎËÎÊÎ? ÍÀÑÒÎßÙÅÅ ÌÎËÎÊÎ ÏÎßÂËßÅÒÑß ÌÅÆÄÓ 2-Ì È 5-Ì ÄÍÅÌ ÏÎÑËÅ ÐÎÄΠ ÇÀÂÈÑÈÌÎÑÒÈ ÎÒ ÒÎÃÎ, ÏÅÐÂÛÉ ËÈ ÐÀÇ ÂÛ ÐÎÆÀÅÒÅ, ÊÀÊ ÏÐÎÕÎÄÈËÈ ÐÎÄÛ, ÏÐÀÂÈËÜÍÎ ËÈ ÐÅÁÅÍÎÊ ÑÎÑÅÒ ÃÐÓÄÜ È ÊÀÊ ×ÀÑÒÎ È ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÎ ÎÍ ÑÎÑÅÒ
- Äî òîãî, êàê ïîÿâèòñÿ íàñòîÿùåå ìîëîêî, ðåáåíîê áóäåò ïîëó÷àòü ìîëîçèâî - ïðåäøåñòâóþùóþ ìîëîêó æèäêîñòü, áîãàòóþ áåëêàìè, çàùèòíûìè è äðóãèìè ïîëåçíûìè äëÿ íîâîðîæäåííîãî âåùåñòâàìè...
- ÄÅÒÈ, ÂÑÊÀÐÌËÈÂÀÅÌÛÅ ÃÐÓÄÜÞ, ÁÎËÅÅ ÕÓÄÛÅ Â 1992 ÃÎÄÓ Â ÓÍÈÂÅÐÑÈÒÅÒÅ ÃÎÐÎÄÀ ÄÝÂÈÑÀ (ØÒÀÒ ÊÀËÈÔÎÐÍÈß) ÁÛËÎ ÏÐÎÂÅÄÅÍÎ ÈÑÑËÅÄÎÂÀÍÈÅ, Â ÕÎÄÅ ÊÎÒÎÐÎÃÎ ÑÐÀÂÍÈÂÀËÈ, ÊÀÊ ÐÀÑÒÓÒ ÍÎÐÌÀËÜÍÛÅ ÇÄÎÐÎÂÛÅ ÌËÀÄÅÍÖÛ, ÍÀÕÎÄßÙÈÅÑß ÍÀ ÃÐÓÄÍÎÌ ÂÑÊÀÐÌËÈÂÀÍÈÈ È ÂÑÊÀÐÌËÈÂÀÅÌÛÅ ÈÑÊÓÑÑÒÂÅÍÍÎ
- Ó÷åíûå íàøëè, ÷òî â òå÷åíèå ïåðâûõ 3 ìåñÿöåâ ïðèáàâëåíèå â âåñå áûëî ïðèìåðíî îäèíàêîâûì, íî â ïåðèîä ìåæäó 4 è 18 ìåñÿöàìè ìëàäåíöû, êîòîðûõ êîðìèëè ñìåñÿìè, íàáèðàëè áîëüøå âåñà íà åäèíèöó äëèíû, ïîçâîëÿÿ ïðåäïîëîæèòü, ÷òî äåòè, âñêàðìëèâàåìûå ãðóäüþ, áîëåå õóäûå...
- ÍÓÆÍÎ ÓÌÅÒÜ ÐÀÑÑËÀÁÈÒÜÑß ß ÁÅÑÏÎÊÎÉÍÀß ÎÑÎÁÀ
- Êàê ìíå ðàññëàáèòüñÿ âî âðåìÿ êîðìëåíèÿ ãðóäüþ? Ãîðìîí ïðîëàêòèí îêàçûâàåò óñïîêàèâàþùåå äåéñòâèå, îäíàêî ýìîöèîíàëüíûé èëè ôèçè÷åñêèé ñòðåññ (óñòàëîñòü, áîëè, áîëåçíü) ìîæåò óìåíüøèòü âûðàáîòêó îêñèòîöèíà, ãîðìîíà, âëèÿþùåãî íà îáðàçîâàíèå ìîëîêà, è çàáëîêèðîâàòü ïðîöåññ ïðèáûâàíèÿ ìîëîêà...
- ÊÎÐÌßÙÀß ÌÀÒÜ: ×ÒÎ ÂÛ ÂÛÁÈÐÀÅÒÅ È ÊÀÊÈÅ ÌÎÃÓÒ ÁÛÒÜ ÏÐÅÏßÒÑÒÂÈß ÌÛ ÍÀÄÅÅÌÑß, ×ÒÎ ÑÅÉ×ÀÑ ÂÛ ÓÆÅ ÏÎÍßËÈ, ÊÀÊ ÌÍÎÃÎ ÇÍÀ×ÈÒ ÃÐÓÄÍÎÅ ÂÑÊÀÐÌËÈÂÀÍÈÅ È ÄËß ÌÀÒÅÐÈ, È ÄËß ÐÅÁÅÍÊÀ
- Íî ìîãóò áûòü îáñòîÿòåëüñòâà ìåäèöèíñêîãî, ñîöèàëüíîãî è ýêîíîìè÷åñêîãî õàðàêòåðà, ïðåïÿòñòâóþùèå ïðàâèëüíîìó âûáîðó...
- ÊÀÊ ÎÒÑËÅÄÈÒÜ ÏÐÎÄÓÊÒÛ, ÂÐÅÄÍÎ ÂËÈßÞÙÈÅ ÍÀ ÄÅÒÅÉ ÓÑÒÀÍÎÂÈÒÜ, ÊÀÊÈÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ, ÏÐÎÍÈÊÀß Â ÌÎËÎÊÎ, ÎÊÀÇÛÂÀÞÒ ÂÐÅÄÍÎÅ ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÈÅ ÍÀ ÄÅÒÅÉ, ÍÅÑËÎÆÍÎ, ÅÑËÈ ÂÎÑÏÎËÜÇÎÂÀÒÜÑß ÏÐÅÄËÀÃÀÅÌÛÌ ÍÀÌÈ ÌÅÒÎÄÎÌ, ÂÊËÞ×ÀÞÙÈÌ ÒÐÈ ÝÒÀÏÀ
- Îí î÷åíü ñõîäåí ñ ìåòîäîì îáíàðóæåíèÿ ïèùåâûõ àëëåðãåíîâ â ïåðèîä, êîãäà ðåáåíîê ïèòàåòñÿ íå òîëüêî ãðóäíûì ìîëîêîì (ñì...
- Â ÏÎÌÎÙÜ ÊÎÐÌßÙÅÉ ÌÀÒÅÐÈ Â ÑÒÀÐÎÄÀÂÍÈÅ ÂÐÅÌÅÍÀ ÄËß ÓÑÏÅØÍÎÃÎ ÊÎÐÌËÅÍÈß ÍÓÆÍÛ ÁÛËÈ ÒÎËÜÊÎ ÐÅÁÅÍÎÊ, ÃÐÓÄÜ È ÎÏÛÒÍÀß ÁÀÁÓØÊÀ
- Ñ ðàñïàäîì áîëüøîé ñåìüè è óãðàòîé ìíîãèõ òðàäèöèé ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ óìåíüøèëîñü ïðîèçâîäñòâî ïðåäìåòîâ, ïîìîãàþùèõ ìàòåðè óñïåøíî êîðìèòü ðåáåíêà ãðóäüþ...
- ÓÕÎÄ ÇÀ ÃÐÓÄÜÞ È ÑÎÑÊÀÌÈ Â ÝÒÎÌ ÐÀÇÄÅËÅ ÂÛ ÍÀÉÄÅÒÅ ÑÂÅÄÅÍÈß Î ÒÎÌ, ÊÀÊ ÓÕÀÆÈÂÀÒÜ ÇÀ ÂÀØÅÉ ÃÐÓÄÜÞ, ÎÑÎÁÅÍÍÎ ÑÎÑÊÀÌÈ
- (Î ìàçÿõ äëÿ ñîñêîâ è ñïåöèàëüíûõ ïðîêëàäêàõ äëÿ âïèòûâàíèÿ âëàãè ÷èòàéòå íà ñ...
- ÊÀÊ ÐÀÁÎÒÀÅÒ ÃÐÓÄÜ ÌÎËÎÊÎ ÂÛÐÀÁÀÒÛÂÀÅÒÑß ÑÏÅÖÈÀËÜÍÛÌÈ ÊËÅÒÊÀÌÈ (ÀËÜÂÅÎËÀÌÈ)
- Îíî íåïðåðûâíî ïîñòóïàåò â ïðîòîêè ìîëî÷íîé æåëåçû è íàêàïëèâàåòñÿ â ïîëîñòè ïîä îêîëîñîñêîâûì êðóæêîì...
- ÐÀÇÍÛÅ ÇÀÁÀÂÍÛÅ È ÄÎÑÀÄÍÛÅ ÍÅÎÆÈÄÀÍÍÎÑÒÈ, Ñ ÊÎÒÎÐÛÌÈ ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÑÒÎËÊÍÓÒÜÑß ÂÎ ÂÐÅÌß ÃÐÓÄÍÎÃÎ ÂÑÊÀÐÌËÈÂÀÍÈß ÈÇ ÍÀØÅÉ ÃÀËÅÐÅÈ ÊÎÐÌßÙÈÕ È ÊÎÐÌßÙÈÕÑß ÏÀÐ ÌÛ ÂÛÁÐÀËÈ ÍÀÈÁÎËÅÅ ÐÀÑÏÐÎÑÒÐÀÍÅÍÍÛÅ ÒÈÏÀÆÈ È ÎÁÑÒÎßÒÅËÜÑÒÂÀ, Ñ ÊÎÒÎÐÛÌÈ ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÑÒÎËÊÍÓÒÜÑß Â ÏÅÐÈÎÄ ÃÐÓÄÍÎÃÎ ÂÑÊÀÐÌËÈÂÀÍÈß
- Âû óâèäèòå, ÷òî äëÿ óñïåøíîãî êîðìëåíèÿ âàì ïîíàäîáÿòñÿ íàñòîé÷èâîñòü, òåðïåíèå è ÷óâñòâî þìîðà...
- ÎÄÍÎÑÒÎÐÎÍÍÈÉ ÐÅÁÅÍÎÊ ÅÑËÈ ÐÅÁÅÍÎÊ ÏÐÅÄÏÎ×ÈÒÀÅÒ ÎÄÍÓ ÃÐÓÄÜ ÄÐÓÃÎÉ ÈËÈ ÑÎÑÅÒ ÒÎËÜÊÎ ËÞÁÈÌÓÞ ÃÐÓÄÜ, ÍÅ ÐÀÑÑÒÐÀÈÂÀÉÒÅÑÜ
- Ðåáåíîê áûñòðî óñâàèâàåò, êàêàÿ ãðóäü "ëó÷øå ðàáîòàåò" è îñòàåòñÿ ñ ýòîé ñòîðîíû...
- ÂÀÆÍÎ ÍÅ ÏÅÐÅÓÒÎÌËßÒÜ ÍÅÄÎÍÎØÅÍÍÎÃÎ ÈËÈ ÁÎËÜÍÎÃÎ ÐÅÁÅÍÊÀ ÑËÈØÊÎÌ ÍÀÑÒÎÉ×ÈÂÛÌ È ÎÁßÇÀÒÅËÜÍÛÌ ÊÎÐÌËÅÍÈÅÌ
- Ìîæåò îêàçàòüñÿ, ÷òî çàòðà÷èâàåìàÿ èì ýíåðãèÿ ïðåâûñèò ïîëó÷àåìóþ îò êîðìëåíèÿ è îí áóäåò ñëèøêîì ìåäëåííî ðàñòè è ðàçâèâàòüñÿ...
- ÏÐÈÅÌÍÛÉ ÐÅÁÅÍÎÊ ÅÑËÈ ÅÑÒÜ ÆÅËÀÍÈÅ, ÍÀÉÄÅÒÑß È ÑÏÎÑÎÁ ÅÃÎ ÎÑÓÙÅÑÒÂËÅÍÈß
- Äà, âû ìîæåòå êîðìèòü ãðóäüþ ïðèåìíîãî ðåáåíêà; ïîòðåáóåòñÿ ìíîãî íàñòîé÷èâîñòè, íåñêîëüêî ñïåöèàëüíûõ ïðèñïîñîáëåíèé è ïîìîùü ñïåöèàëèñòà ïî ãðóäíîìó âñêàðìëèâàíèþ...
- ÊÎÐÌËÅÍÈÅ ÃÐÓÄÜÞ ÂÎ ÂÐÅÌß ÁÅÐÅÌÅÍÍÎÑÒÈ ÄÀ, ÂÛ ÌÎÆÅÒÅ ÏÐÎÄÎËÆÀÒÜ ÊÎÐÌÈÒÜ ÂÎ ÂÐÅÌß ÁÅÐÅÌÅÍÍÎÑÒÈ
- Ìàòåðåé ÷àñòî ïðåäóïðåæäàþò î òîì, ÷òîáû îíè íå äåëàëè ýòîãî...
- ÒÂÎÐ×ÅÑÊÈ ÏÎÄÕÎÄÈÒÅ Ê ÏÐÎÁËÅÌÅ ÎÒÍßÒÈß ÎÒ ÃÐÓÄÈ ÅÑËÈ ÂÛ ÕÎÒÈÒÅ ÄÀÒÜ ÐÅÁÅÍÊÓ ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÜ ÑÀÌÎÌÓ ÎÏÐÅÄÅËÈÒÜ ÂÐÅÌß ÎÒÍßÒÈß ÎÒ ÃÐÓÄÈ, ÇÍÀÉÒÅ, ×ÒÎ ÌÎÆÅÒ ÏÐÎÉÒÈ ÄÂÀ ÈËÈ ÒÐÈ ÃÎÄÀ (È ÄÀÆÅ ÁÎËÜØÅ, ÅÑËÈ Â ÂÀØÅÉ ÑÅÌÜÅ ÍÀÑËÅÄÑÒÂÅÍÍÀß ÀËËÅÐÃÈß), ÏÐÅÆÄÅ ×ÅÌ ÐÅÁÅÍÎÊ ÑÀÌ ÎÒÊÀÆÅÒÑß ÎÒ ÃÐÓÄÈ
- Õîòÿ ýòî íåñâîéñòâåííî íàøåé êóëüòóðå, äåòè, íóæäàþùèåñÿ â íåñêîðîì îòíÿòèè îò ãðóäè, î÷åíü âûèãðûâàþò...
- ÂÛÁÎÐ ÑÌÅÑÈ ÐÀÍÜØÅ ÐÎÄÈÒÅËÈ ÏÐÈ ÂÛÁÎÐÅ ÑÌÅÑÈ ÏÎËÀÃÀËÈÑÜ ÒÎËÜÊÎ ÍÀ ÑÎÂÅÒÛ ÂÐÀ×À
- Ñ÷èòàëîñü íåýòè÷íûì ðåêëàìèðîâàòü ñìåñè, îáðàùàÿñü íåïîñðåäñòâåííî ê ðîäèòåëÿì...
- ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ ÑÌÅÑÈ ÊÀÊ ÓÇÍÀÒÜ, ÌÀËÎ ÈËÈ ÌÍÎÃÎ ÐÅÁÅÍÎÊ ÏÎËÓ×ÀÅÒ ÑÌÅÑÈ? ÏÐÈÇÍÀÊÈ ÒÎÃÎ, ×ÒÎ ÐÅÁÅÍÎÊ ÏÎËÓ×ÀÅÒ ÑËÈØÊÎÌ ÌÀËÎ ÑÌÅÑÈ: - ÏÐÈÁÀÂËÅÍÈÅ Â ÂÅÑÅ ÌÅÍÜØÅ ÍÎÐÌÛ, - ÌÀËÎÅ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎ ÌÎ×È, - ÎÁÂÈÑØÀß, ÌÎÐÙÈÍÈÑÒÀß ÊÎÆÀ, - ÏÎÑÒÎßÍÍÛÉ ÏËÀ×
- Ïðèçíàêè òîãî, ÷òî ðåáåíîê ïîëó÷àåò ñëèøêîì ìíîãî ïèùè ïðè êàæäîì êîðìëåíèè: - îáèëüíîå ñðûãèâàíèå èëè ðâîòà ñðàçó ïîñëå êîðìëåíèÿ, - êîëèêîîáðàçíûå áîëè â æèâîòå (ðåáåíîê ïîäòÿãèâàåò íîãè ê íàïðÿæåííîìó æèâîòèêó) ñðàçó ïîñëå êîðìëåíèÿ, - ñëèøêîì áûñòðîå óâåëè÷åíèå âåñà...
- ÑÎÂÅÒÛ ÏÎ ÊÎÐÌËÅÍÈÞ ÈÇ ÁÓÒÛËÎ×ÊÈ ×ÒÎÁÛ ÊÎÐÌËÅÍÈÅ ÄÎÑÒÀÂËßËÎ ÓÄÎÂÎËÜÑÒÂÈÅ ÂÀÌ È ÐÅÁÅÍÊÓ, ÂÎÑÏÎËÜÇÓÉÒÅÑÜ ÍÀØÈÌÈ ÑÎÂÅÒÀÌÈ, ÊÀÊ ÑÄÅËÀÒÜ, ×ÒÎÁÛ ÐÅÁÅÍÎÊ ÏÎËÓ×ÀË ÁÎËÜØÅ ÌÎËÎÊÀ È ÍÅ ÇÀÃËÀÒÛÂÀË ÂÎÇÄÓÕ
- Êàê äàâàòü áóòûëî÷êó? - Áîëüøèíñòâó äåòåé íðàâèòñÿ ÷óòü òåïëàÿ ñìåñü; â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ìèíóò ïîäåðæèòå áóòûëî÷êó ïîä òåïëîé âîäîïðîâîäíîé âîäîé...
- ÏÎ×ÅÌÓ ÍÅ ÑËÅÄÓÅÒ ÒÎÐÎÏÈÒÜÑß ÂÂÎÄÈÒÜ ÒÂÅÐÄÓÞ ÏÈÙÓ? ÂÛ È ÂÀØ 3-ÌÅÑß×ÍÛÉ ÌÀËÛØ, ÍÀÕÎÄßÙÈÉÑß ÍÀ ÃÐÓÄÍÎÌ ÈËÈ ÈÑÊÓÑÑÒÂÅÍÍÎÌ ÂÑÊÀÐÌËÈÂÀÍÈÈ, ÏÐÅÊÐÀÑÍÎ ×ÓÂÑÒÂÓÅÒÅ ÑÅÁß È ÂÀÌ ÍÅ Î ×ÅÌ ÁÅÑÏÎÊÎÈÒÜÑß, ÏÎÒÎÌÓ ×ÒÎ ÎÍ ÏÎËÓ×ÀÅÒ ÄÎÑÒÀÒÎ×ÍÎÅ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎ ÌÎËÎÊÀ
- Íî âîò îäíàæäû ðàçäàåòñÿ òåëåôîííûé çâîíîê, ýòî âàø ñåìåéíûé äèåòîëîã - áàáóøêà...
- ÊÎÃÄÀ ÐÅÁÅÍÎÊ ÃÎÒΠÏÐÈÍÈÌÀÒÜ ÒÂÅÐÄÓÞ ÏÈÙÓ ÐÅÁÅÍÎÊ ÍÀ×ÈÍÀÅÒ ÏÎÏÐÎØÀÉÍÈ×ÀÒÜ - ÎÍ ÒßÍÅÒÑß Ê ÅÄÅ ÍÀ ÂÀØÅÉ ÒÀÐÅËÊÅ, ÂÛÕÂÀÒÛÂÀÅÒ Ó ÂÀÑ ËÎÆÊÓ, ÑÌÎÒÐÈÒ ÍÀ ÂÀÑ ÃÎËÎÄÍÛÌÈ ÃËÀÇÀÌÈ, ÏÎÄÐÀÆÀÅÒ ÂÀØÈÌ ÆÅÑÒÀÌ ÂÎ ÂÐÅÌß ÅÄÛ (ØÈÐÎÊÎ Î ÏÎÐÛÂÀÅÒ ÐÎÒ - ÊÀÊ ÝÒÎ ÄÅËÀÅÒÅ ÂÛ, ÃÎÒÎÂßÑÜ ×ÒÎ-ÒÎ ÑÚÅÑÒÜ)
- Èíîãäà ðåáåíîê áîëüøå èíòåðåñóåòñÿ ïîñóäîé íà ñòîëå, ÷åì ñîáñòâåííî åäîé...
- ÍÅ ÑÌÅØÈÂÀÉÒÅ ÐÀÇÍÛÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ ÊÀÆÄÛÉ ÐÀÇ ÍÎÂÓÞ ÏÈÙÓ ÄÀÂÀÉÒÅ ÎÒÄÅËÜÍÎ, ÍÅ ÑÌÅØÈÂÀß ÅÅ Ñ ÄÐÓÃÈÌÈ ÏÐÎÄÓÊÒÀÌÈ
- Åñëè ó ðåáåíêà àëëåðãèÿ èëè îí ÷òî-òî íå ëþáèò, äàâàéòå åìó ïðîäóêòû òîëüêî ïî îòäåëüíîñòè, ÷òîáû ëåã÷å áûëî âûÿâèòü "âèíîâíèêà"...
- ÅÑËÈ ÐÅÁÅÍÎÊ ÅÑÒ ÍÅÎÕÎÒÍÎ ÐÅÁÅÍÊÓ, ÊÎÒÎÐÛÉ ÎÒÂÎÄÈÒ ÂÀØÓ ÐÓÊÓ Ñ ËÎÆÊÎÉ, ÏÎËÎÆÈÒÅ ÍÀ ÊÐÅÑËÈÖÅ ÈÃÐÓØÊÈ Ñ ÏÐÈÑÎÑÊÀÌÈ (ÈÍÀ×Å ÂÀÌ ÏÐÈÄÅÒÑß ÏÎÑÒÎßÍÍÎ ÏÎÄÁÈÐÀÒÜ ÈÕ Ñ ÏÎËÀ) È, ÏÎÊÀ ÎÍ ÇÀÍÈÌÀÅÒÑß ÈÃÐÓØÊÀÌÈ, ÏÎÏÛÒÀÉÒÅÑÜ ÍÀÊÎÐÌÈÒÜ ÅÃÎ, ÈÑÏÎËÜÇÓß ÄËß ÝÒÎÃÎ ËÞÁÎÉ ÏÐÈÅÌ, ÏÎÌÎÃÀÞÙÈÉ ÎÒÏÐÀÂÈÒÜ ËÎÆÊÓ ÅÌÓ Â ÐÎÒ
- Ìû èãðàëè â ëîæêó-ñàìîëåò: "Ñìîòðè, âîò ëåòèò ñàìîëåò", - ëîæêà ïðèáëèæàåòñÿ è ïðÿìî â ðàñêðûòûé ðîò...
- ÃÎÒÎÂÎÅ ÄÅÒÑÊÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ ÏÐÎÄÀÞÙÅÅÑß ÄÅÒÑÊÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ ÓÄÎÁÍÎ ÒÅÌ, ×ÒÎ ÃÎÒÎÂÎ Ê ÓÏÎÒÐÅÁËÅÍÈÞ
- Îíî ýêîíîìè÷íî, ãèãèåíè÷íî, åãî ìîæíî ñðàçó ïîäàâàòü íà ñòîë...
- ÁÅËÊÈ - ÍÀØ ÑÒÐÎÈÒÅËÜÍÛÉ ÌÀÒÅÐÈÀË ÁÅËÊÈ - ÝÒÎ ÏÈÙÀ ÐÎÑÒÀ
- Îíè ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé êàê áû òîò êàðêàñ, êîòîðûé îáåñïå÷èâàåò ñòðóêòóðíûìè ýëåìåíòàìè êàæäóþ êëåòêó òåëà...
- ÏÐÎÄÓÊÒÛ, ÑÎÄÅÐÆÀÙÈÅ ÓÃËÅÂÎÄÛ ÃÎÐÎÕ È ÁÎÁÎÂÛÅ ÆÅÍÑÊÎÅ ÃÐÓÄÍÎÅ ÌÎËÎÊÎ ÌÎËÎ×ÍÛÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ ÑÂÅÆÈÅ ÔÐÓÊÒÛ ÌÀÑËÎ ÎÐÅÕÀ ÌÀÊÀÐÎÍÍÛÅ ÈÇÄÅËÈß ÊÀÐÒÎÔÅËÜ ÇËÀÊÎÂÛÅ ÊËÅÒ×ÀÒÊÀ ÂÎËÎÊÍÀ, ÍÅÏÅÐÅÂÀÐÈÂÀÅÌÀß ×ÀÑÒÜ ÊÐÀÕÌÀËÎÂ È ÔÐÓÊÒÎÂ, - ÝÒÎ ÅÑÒÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÑËÀÁÈÒÅËÜÍÛÅ, ÂÛÂÎÄßÙÈÅ ÎÒÐÀÁÎÒÀÍÍÛÅ ÂÅÙÅÑÒÂÀ ÈÇ ÊÈØÅ×ÍÈÊÀ
- Áîëüøîå êîëè÷åñòâî òàêèõ âîëîêîí ñîäåðæàò çëàêîâûå è áîáîâûå...
- ÑËÅÄÈÒÅ ÇÀ ÂÅÑÎÌ ÂÀØÅÃÎ ÐÅÁÅÍÊÀ ÁÛËÎ ÂÐÅÌß, ÊÎÃÄÀ ÒÎËÑÒÛÉ, ÓÏÈÒÀÍÍÛÉ ÌÀËÛØ ÊÀÊ ÁÛ ÑÈÌÂÎËÈÇÈÐÎÂÀË, ×ÒÎ ÌÀÌÀ ÕÎÐÎØÎ ÇÀÁÎÒÈÒÑß Î ÍÅÌ
- Ýòî áûëî âåðíîå ñðåäñòâî çàñëóæèòü îäîáðåíèå áàáóøêè...
- ÇÍÀ×ÅÍÈÅ ÂÈÒÀÌÈÍΠÏÎÌÈÌÎ ÁÅËÊÎÂ, ÆÈÐÎÂ È ÓÃËÅÂÎÄΠÏÈÙÀ ÃÐÓÄÍÎÃÎ ÐÅÁÅÍÊÀ ÄÎËÆÍÀ ÑÎÄÅÐÆÀÒÜ È ÒÀÊÈÅ ÖÅÍÍÛÅ ÂÅÙÅÑÒÂÀ, ÊÀÊ ÂÈÒÀÌÈÍÛ
-  îòëè÷èå îò "áîëüøîé òðîéêè", ýòè ïèòàòåëüíûå ìèêðîâåùåñòâà íåïîñðåäñòâåííî íå ñíàáæàþò îðãàíèçì ýíåðãèåé, íî ïîìîãàþò ïîñòóïàþùåé ïèùå ëó÷øå âûïîëíÿòü ñâîþ ðàáîòó...
- ×ÒÎÁÛ ÑÅÐÄÖÅ ÐÅÁÅÍÊÀ ÁÛËÎ ÇÄÎÐÎÂÛÌ - ÊÎÐÌÈÒÅ ÃÐÓÄÍÛÌ ÌÎËÎÊÎÌ - ÍÅ ÄÎÁÀÂËßÉÒÅ ÂÎÂÑÅ (ÈËÈ ÒÎËÜÊÎ ÌÈÍÈÌÀËÜÍÎÅ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎ) ÏÈÙÅÂÎÉ ÑÎËÈ - ÈÇÁÅÃÀÉÒÅ ÄÀÂÀÒÜ ÁÎËÜØÎÅ ÊÎËÈ×ÅÑÒÂÎ ÆÈÐÍÎÉ ÏÈÙÈ - ÍÅ ÄÎÏÓÑÊÀÉÒÅ ÒÓ×ÍÎÑÒÈ Ó ÐÅÁÅÍÊÀ - ÏÐÈÂÈÂÀÉÒÅ ÄÅÒßÌ ÏÐÈÂÛ×ÊÓ ÏÈÒÀÒÜÑß ÏÐÀÂÈËÜÍÎ - ÄÅËÀÉÒÅ Ñ ÐÅÁÅÍÊÎÌ ÔÈÇÈ×ÅÑÊÈÅ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß - ÍÅ ÊÓÐÈÒÅ Â ÏÐÈÑÓÒÑÒÂÈÈ ÄÅÒÅÉ ÓÁÈÐÀÉÒÅ ÑÎ ÑÒÎËÀ ÑÎËÎÍÊÓ
- ×àñòî, åùå íå ïîïðîáîâàâ ïèùó, ëþäè áðîñàþò â íåå ùåïîòêó ñîëè...
- ×ÅÌ È ÊÀÊ ÊÎÐÌÈÒÜ ÐÅÁÅÍÊÀ ÎÒ 1 ÄÎ 2 ËÅÒ ÍÅ ÏÅÐÅÆÈÂÀÉÒÅ, ÅÑËÈ ÐÅÁÅÍÎÊ ÎÒÊÀÇÛÂÀÅÒÑß ÅÑÒÜ ÒÀÊ ËÞÁÎÂÍÎ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÍÎÅ ÂÀÌÈ ÌÎÐÊÎÂÍÎÅ ÏÞÐÅ
- Áóäüòå ãèáêèìè ïî îòíîøåíèþ ê ñâîåìó ìàëûøó è óâàæàéòå åãî ñîáñòâåííûé âêóñ...
- ÊÐÀÑÈÂÎ ÎÔÎÐÌËßÉÒÅ ÏÈÙÓ ÐÅÁÅÍÊÀ ÌÀÌÈÍ ÏÎÌÎÙÍÈÊ
- Ïðèâëåêàéòå ðåáåíêà ê ïðèãîòîâëåíèþ åãî ïèùè...
- ÊÐÀÑÈÂÎ ÎÔÎÐÌËßÉÒÅ ÏÈÙÓ ÐÅÁÅÍÊÀ ÌÀÌÈÍ ÏÎÌÎÙÍÈÊ
- Ïðèâëåêàéòå ðåáåíêà ê ïðèãîòîâëåíèþ åãî ïèùè...
- ÄÎÑÒÀÒÎ×ÍÎ ËÈ ÏÈÙÈ ÏÎËÓ×ÀÅÒ ÂÀØ ÐÅÁÅÍÎÊ? ÐÎÄÈÒÅËßÌ ×ÀÑÒÎ ÊÀÆÅÒÑß, ×ÒÎ ÈÕ ÃÎÄÎÂÀËÛÉ ÌÀËÛØ ÑËÈØÊÎÌ ÌÀËÎ ÅÑÒ
- Äàâàéòå ðàçáåðåìñÿ, äëÿ ÷åãî ýòîãî "ñëèøêîì ìàëî": ÷òîáû óäîâëåòâîðèòü ìàìó èëè áàáóøêó (íè îäèí ðåáåíîê íå ñúåñò ñòîëüêî!) èëè åãî ñàìîãî? Ðàññìîòðèì ýòó ïðîáëåìó ñî âñåõ ñòîðîí, øàã çà øàãîì...
- ÏÈÙÅÂÛÅ ÀËËÅÐÃÅÍÛ ÍÀÈÁÎËÅÅ ÎÏÀÑÍÛÅ ÀËËÅÐÃÅÍÛ: ßÃÎÄÛ ÊÎÊÎÑ ÎÐÅÕÈ ÑÎß ÃÐÅ×ÊÀ ÊÓÊÓÐÓÇÀ ÃÎÐÎÕ ÑÀÕÀÐ ØÎÊÎËÀÄ ÌÎËÎ×ÍÛÅ ÀÐÀÕÈÑÎÂÎÅ ÏÎÌÈÄÎÐÛ ÊÎÐÈÖÀ ÌÀÑËÎ ÏØÅÍÈÖÀ ÖÈÒÐÓÑÎÂÛÅ ÁÅËÎÊ ßÉÖÀ ÑÂÈÍÈÍÀ ÄÐÎÆÆÈ ÃÎÐ×ÈÖÀ ÌÎËËÞÑÊÈ ÍÀÈÌÅÍÅÅ ÀËËÅÐÃÅÍÍÛÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ ßÁËÎÊÈ, ÖÂÅÒÍÀß ÊÀÏÓÑÒÀ, ÌÀÍÃÎ, ÐÎÆÜ, ÀÁÐÈÊÎÑÛ, ÖÛÏËÅÍÎÊ, ÎÂÅÑ, ËÎÑÎÑÜ, ÑÏÀÐÆÀ, ÊËÞÊÂÀ, ÏÀÏÀÉß, ÊÀÁÀ×ÊÈ, ÀÂÎÊÀÄÎ, ÔÈÍÈÊÈ, ÏÅÐÑÈÊÈ, ß×ÌÅÍÜ, ÏÎÄÑÎËÍÅ×ÍÎÅ ÌÀÑËÎ, ÂÈÍÎÃÐÀÄ, ÃÐÓØÈ, ÑÂÅÊËÀ, ÌÅÄ, ÈÇÞÌ, ÁÀÒÀÒ*, ÁÐÎÊÊÎËÈ, ÌÎËÎÄÎÉ ÁÀÐÀØÅÊ, ÐÈÑ, ÈÍÄÅÉÊÀ, ÌÎÐÊÎÂÜ, ÑÀËÀÒ-ËÀÒÓÊ, ÒÅËßÒÈÍÀ * ÁÀÒÀÒ - ÑËÀÄÊÈÉ ÊÀÐÒÎÔÅËÜ, ÌÓ×ÍÈÑÒÛÅ ÊËÓÁÍÈ ÊÎÒÎÐÎÃÎ ÏÅÐÅÐÀÁÀÒÛÂÀÞÒ Â ÌÓÊÓ, ÏÀÒÎÊÓ, ÊÐÀÕÌÀË - ÏÐÈÌ
- ÌÅÄÈÖÈÍÑÊÀß ÏÎÌÎÙÜ ÏÐÈ ÀËËÅÐÃÈÈ
- Ñêîëüêî âðåìåíè è ýíåðãèè óéäåò ó âàñ íà èñêëþ÷àþùóþ äèåòó, çàâèñèò îò òÿæåñòè òå÷åíèÿ àëëåðãèè ó ðåáåíêà...
- ÏÎÊÓÏÀÉÒÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ, ÂÛÐÀÙÅÍÍÛÅ ÍÀ ÎÐÃÀÍÈÊÅ ÏÎÑÌÎÒÐÈÒÅ ÍÀ ÝÒÈÊÅÒÊÓ ÁÀÍÊÈ, ÂÛÏÓÑÊÀÅÌÎÉ ÏÐÎÌÛØËÅÍÍÎÑÒÜÞ ÄËß ÄÅÒÑÊÎÃÎ ÏÈÒÀÍÈß
- Âû óâèäèòå ðåçóëüòàò, êîòîðîãî ìîãóò äîáèòüñÿ ïîòðåáèòåëè, åñëè îíè áóäóò íàñòîé÷èâû...
- ÂÛÁÎÐ ÏÐÀÂÈËÜÍÎÃÎ ÏÐÈÑÏÎÑÎÁËÅÍÈß ÄËß ÍÎØÅÍÈß ÐÅÁÅÍÊÀ ÅÙÅ Â ÍÀ×ÀËÅ ÍÀØÈÕ ÈÑÑËÅÄÎÂÀÍÈÉ ÌÛ ÏÎÍßËÈ, ÏÎ×ÅÌÓ Â ÇÀÏÀÄÍÛÕ ÑÒÐÀÍÀÕ Ó ÌÀÒÅÐÅÉ ÍÅ ÏÐÈÍßÒÎ ÍÎÑÈÒÜ ÍÀ ÑÅÁÅ ÄÅÒÅÉ: ÏÐÎÑÒÎ ÈÌ ÍÅÓÄÎÁÍÎ ÏÎËÜÇÎÂÀÒÜÑß ÈÌÅÞÙÈÌÈÑß ÏÐÈÑÏÎÑÎÁËÅÍÈßÌÈ
- Ó äðóãèõ æå íàðîäîâ äåòåé íîñÿò, ïðèìåíÿÿ äëèííûé ëîñêóò, êîíåö êîòîðîãî â âèäå ëÿìêè ïåðåáðàñûâàþò ÷åðåç ïëå÷î...
Ñòðàíèöà ñãåíåðèðîâàíà çà 0.303921 ñåêóíä
{ âåðíóòüñÿ â íà÷àëî } { ãëàâíàÿ }
Òâîÿ Éîãà. Ýçîòåðèêîí