Материалы по парапсихологии, самогипнозу, йоге, медитации, непознанному
{ йога } { астрал } { магия } { чакры } { гадания } { гороскопы } { фэн-шуй } { сонники } { эзотерика } { лечение } { пирамиды } { мантры } { медитация } { гипноз } { предсказания } { психология }
Весь список:
- ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ПИТЬ БЫСТРО
- 15 июля 1983 года Аллен Карр, заядлый курильщик с тридцатилетним стажем, потушил только что выкуренную сигарету и объявил об открытии нового метода отказа от никотина...
- ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ПИТЬ
- Более двадцати лет назад мне удалось доказать, что любой курильщик может легко бросить курить...
- НАВЕРНОЕ, ЛЕГЧЕ ПОВЕРИТЬ В СКАЗКИ, ЧЕМ В ОЗМОЖНОСТЬ БРОСИТЬ ПИТЬ
- Но давайте на минуту представим, что такое лекарство существует...
- ВОЗМОЖНО, У ВАС СОЗДАЛОСЬ ВПЕЧАТЛЕНИЕ, ЧТО ОФИЦИАЛЬНАЯ МЕДИЦИНА ВОЗРАЖАЕТ ПРОТИВ МЕТОДА БРОСИТЬ ПИТЬ КАК ТАКОВОГО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, ВНАЧАЛЕ МЕНЯ СЧИТАЛИ МОШЕННИКОМ И ШАРЛАТАНОМ
- Но сегодня именно медики обращаются за помощью в наши клиники чаще, чем представители других профессий, а большинство наших рекомендаций вы услышите от врачей и медсестер...
- АЛКОГОЛИЗМ— ЭТО ИМЕННО ТО САМОЕ, А ЛЕГКИЙ СПОСОБ ЯВЛЯЕТСЯ ОТМЫЧКОЙ К ТЮРЕМНЫМ ЗАПОРАМ
- Значит, эта книга — просто реклама клиник Аллена Карра? Нет...
- КАК ЭТОГО ДОБИТЬСЯ, ЕСЛИ ВЫ ОДИН ИЗ ТЕХ, КТО СЧИТАЕТ, ЧТО АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ В ПРИНЦИПЕ НЕИЗЛЕЧИМА, НЕ ГОВОРЯ УЖЕ О ЛЕГКИХ СПОСОБАХ ЛЕЧЕНИЯ? СЛЕДУЕТ ПРИЗНАТЬ, ЧТО ЭТО ВОПРОС О ПЕРВИЧНОСТИ КУРИЦЫ ИЛИ ЯЙЦА
- Если бы вы могли путешествовать вперед во времени и на секунду испытать тот душевный подъем, который возникнет у вас после протения этой книги, ваше настроение не могло бы быть иным...
- БУДЬТЕ ОБЪЕКТИВНЫМИ И ОТКРЫТЫМИ ДЛЯ НОВЫХ ИДЕЙ
- Как я уже сказал, это самое трудное правило...
- ВРЯД ЛИ ВЫ НАЙДЕТЕ БОЛЕЕ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОГО И ГОТОВОГО ПОМОЧЬ В РЕШЕНИИ ПРОБЛЕМЫ АЛКОГОЛИЗМА СЛУШАТЕЛЯ, ЧЕМ ПРОХОДЯЩИЕ КУРС РЕАБИЛИТАЦИИ ЧЛЕНЫ АА
- Трудность в том, что сама основа системы АА ошибочна...
- ВЫ АЛКОГОЛИК? СУЩЕСТВУЕТ НЕСОМНЕННАЯ РАЗНИЦА МЕЖДУ ВЫПИВАЮЩИМ ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ЧЕЛОВЕКОМ И ХРОНИЧЕСКИМ АЛКОГОЛИКОМ
- Да, бытовые пьяницы пьют больше нормы и иногда бывают слишком шумными, даже вздорными или агрессивными...
- КОНТРОЛИРУЙТЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ СПИРТНОГО
- Доктор Барнард вряд ли сможет помочь определить, являетесь ли вы алкоголиком...
- ВЫ УДИВЛЯЕТЕСЬ, ЗАЧЕМ ТОГДА ПЛАТИТЬ ВСЕ ЭТИ ВЗНОСЫ В ФОНД СОЦИАЛЬНОГО СТРАХОВАНИЯ
- Если вы здоровы, помощь врача не требуется, а если больны, то заболевание неизлечимо, и врач просто не может ничего сделать...
- ХОТЯ Я ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ СЛОВО «АЛКОГОЛИК» И КЛЕЙМО, КОТОРОЕ ОНО НАКЛАДЫВАЕТ, ДЛЯ УДОБСТВА Я БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ТАК НАЗЫВАТЬ ЧЕЛОВЕКА, ПОТЕРЯВШЕГО КОНТРОЛЬ НАД УПОТРЕБЛЕНИЕМ СПИРТНОГО
- Может быть, вам кажется, что выражение «пьющий человек, потерявший контроль над собой», это тоже клеймо...
- ПЛОТОЯДНОЕ РАСТЕНИЕ СКОРЕЕ ВСЕГО, ВЫ НЕ ТАКОЙ ЛЮБИТЕЛЬ ПРИРОДЫ, КАК Я, И НИКОГДА НЕ СЛЫШАЛИ О САРРАЦЕНИИ
- Чем необычно это растение? Как и венерина мухоловка, оно вносит коррективы в ественный природный процесс, когда животные питаются растениями, и дополняет свою диету, улавливая и поглощая насекомых...
- КАК БАБУШКА УМУДРИЛАСЬ ПРИХЛЕБЫВАТЬ НЕКТАР, НЕ СКАТИВШИСЬ НИ НА САНТИМЕТР ВНИЗ? К СЧАСТЬЮ, МНОГИЕ ИЗ НАС НЕ ЗАБЫЛИ, ЧТО ПЕРВАЯ ПРОБА СПИРТНОГО НЕ ИМЕЛА НИЧЕГО ОБЩЕГО С НЕКТАРОМ, НАПРОТИВ, ОНА БЫЛА ОТВРАТИТЕЛЬНА НА ВКУС
- Не требуется большого напряжения мысли, чтобы понять, что бабушка пьет настойку не ради удовольствия или наслаждения вкусом...
- АЛКОГОЛИК — ЭТО ПЬЮЩИЙ ЧЕЛОВЕК, ОСОЗНАВШИЙ, ЧТО ОН НЕ МОЖЕТ СЕБЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ
- Возможно, вы до сих пор не верите, что никогда не контролировали себя...
- ТЮРЬМА
- Представьте, что вы граф Монте-Кристо и уже 25 лет находитесь в заточении в сыром и мрачном подземелье...
- ЧЕМ БОЛЬШЕ ВНИМАНИЯ ВЫ УДЕЛЯЕТЕ ПРИЧИНАМ ОТКАЗА ОТ СПИРТНОГО, ТЕМ БОЛЕЕ ОБДЕЛЕННЫМ И НЕСЧАСТНЫМ ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ В ПЕРИОДЫ ВОЗДЕРЖАНИЯ (ЭФФЕКТ ЗАПРЕТНОГО ПЛОДА) И В ПЕРИОДЫ ЗАПОЯ (КОМПЛЕКС ВИНЫ)
- Главная причина, почему сосредоточенность на вреде алкоголя мешает сокращать дозу, заключается в том, что все усилия направляются на саму проблему, как будто в ней содержится решение...
- «ВОЗБУЖДЕНИЕ» ПУСТЬ НАЗВАНИЕ НЕ ВВОДИТ ВАС В ЗАБЛУЖДЕНИЕ
- Это сильнодействующий яд, который значительно сокращает жизнь...
- НЕПЬЮЩИМ ЛЮДЯМ ТРУДНО ПОНЯТЬ, КАК МОЖНО СОЗНАТЕЛЬНО ЛИТРАМИ ВЛИВАТЬ В СЕБЯ САМЫЙ НАСТОЯЩИЙ ЯД, ПОТОМ ИЗВЕРГАТЬ ВСЕ ИЗ СВОЕГО ОРГАНИЗМА И ВАЛИТЬСЯ С НОГ, ДОПИВШИСЬ ДО МЕРТВЕЦКОГО СОСТОЯНИЯ
- При этом жертва объясняет: «Почему я пью? Потому что мне это нравится, помогает ; общаться»...
- ЕСЛИ СЧИТАТЬ ХАРАКТЕРИСТИКУ АЛКОГОЛЯ, ПРИВЕДЕННУЮ В НАЧАЛЕ ЭТОЙ ГЛАВЫ, ТОЧНОЙ, ТО В НАШЕ ПРОСВЕЩЕННОЕ ВРЕМЯ ОЧЕНЬ ТРУДНО ПОВЕРИТЬ, ЧТО 90 ПРОЦЕНТОВ НАСЕЛЕНИЯ ВООБЩЕ МОГЛИ ПОПАСТЬСЯ В ЭТУ ЛОВУШКУ, НЕ ГОВОРЯ УЖЕ О ТОМ, ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ В НЕЙ
- Но мы оказались непросвещенными людьми, поэтому цель моей книги — исправить положение, то есть просветить вас...
- ПРОМЫВАНИЕ МОЗГОВ
- С рождения наши мозги подвергаются ежедневной информационной бомбардировке...
- НАШЕ ОБЩЕСТВО ДАЖЕ НЕ СЧИТАЕТ, ЧТО ДОШЕДШИЙ ДО КРАЯ ПРОПАСТИ АЛКОГОЛИК СТРАДАЕТ УЖАСНЫМ ЗАБОЛЕВАНИЕМ
- Нам нравится представлять пьяницу каким-то клоуном, единственное предназначение которого всех развлекать...
- ВЫ МОЖЕТЕ ВСПОМНИТЬ, КОГДА В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ПРОСЫПАЛИСЬ ПОЛНОСТЬЮ ОТДОХНУВШИМ ПОСЛЕ ШЕСТИ ЧАСОВ СНА, ПЕРЕПОЛНЕННЫМ ЭНЕРГИЕЙ, С ОЩУЩЕНИЕМ, ЧТО НА СВЕТЕ НЕТ НИКАКИХ ТРЕВОГ И ЗАБОТ, И В РАДОСТНОМ ПРЕДВКУШЕНИИ НОВОГО ПРЕКРАСНОГО ДНЯ? ВЫ МОЖЕТЕ ВСПОМНИТЬ, КОГДА НЕЧТО ПОДОБНОЕ СЛУЧАЛОСЬ В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ? СЕЙЧАС МНЕ УЖЕ ЗА СЕМЬДЕСЯТ
- Вы можете поверить, что в подобном настроении я просыпаюсь почти каждое утро, включая понедельники? Сомневаюсь...
- НАМ ПОСТОЯННО ВНУШАЛИ, ЧТО ЧЕЛОВЕЧЕСТВО — ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО СЛАБЫЙ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВИД
- Беременность, деторождение, воспитание и обучение детей являются для диких животных естественными функциями, которые они выполняют без помощи врачей или лекарств...
- ПРЕПЯТСТВИЕМ НА ПУТИ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ АЛКОГОЛИЗМА ЯВЛЯЕТСЯ ОБЩЕЕ УБЕЖДЕНИЕ, ЧТО ДАЖЕ В СЛУЧАЕ УСПЕХА КАЧЕСТВО ЖИЗНИ НЕИЗБЕЖНО УХУДШИТСЯ
- Но, по иронии судьбы, при удачном исходе все будет как раз наоборот...
- ЧЕЛОВЕЧЕСТВО ДОБИЛОСЬ ОГРОМНЫХ УСПЕХОВ, ОСОБЕННО В ОБЛАСТИ СОВРЕМЕННОЙ МЕДИЦИНЫ
- Мы научились успешно пересаживать сердце...
- РЕАЛЬНОСТЬ ОСТАЛАСЬ ТОЙ ЖЕ, ЧТО И РАНЬШЕ
- Алкогольная западня точно такая же, как во времена, когда вы или я впервые в нее попались...
- НО ИМЕННО ТАК МЫ ПОСТУПАЕМ, УПОТРЕБЛЯЯ АЛКОГОЛЬ ИЛИ АНАЛОГИЧНЫЕ НАРКОТИКИ
- Невозможно переоценить наш управляемый мозгом организм, самый совершенный механизм выживания на Земле...
- КАК МЫ ОКАЗАЛИСЬ В ЛОВУШКЕ? ОБСТОЯТЕЛЬСТВА У КАЖДОГО СВОИ, НО ПЕРВОПРИЧИНА ОДНА И ТА ЖЕ
- Некоторые уже в детстве украдкой пробуют напитки на семейных праздниках, но большинство начинает серьезно прикладываться к спиртному в период великого переворота в жизни каждого подростка, когда из счастливых и беззаботных детей мы должны превратиться в серьезных и ответственных взрослых...
- С РОЖДЕНИЯ НАМ ВНУШАЮТ, ЧТО МЫ ОЧЕНЬ СЛАБЫЕ И ХРУПКИЕ СУЩЕСТВА, ЗАВИСЯЩИЕ ОТ ТАБЛЕТОК, А СПИРТНОЕ МОЖЕТ ДАТЬ НАМ И УДОВОЛЬСТВИЕ, И ОПОРУ
- С какой стати подросток должен сомневаться в подобной пропаганде? Она не может лгать...
- ЧТО ТАКОЕ КРИТИЧЕСКАЯ ТОЧКА? ЭТО ПОХОЖЕ НА ТОТ МОМЕНТ, КОГДА МУХА УЖЕ НАСЫТИЛАСЬ, НЕКТАР ВЫЗЫВАЕТ У НЕЕ ОТВРАЩЕНИЕ, И ОНА ХОЧЕТ УЛЕТЕТЬ, НО УЖЕ НЕ МОЖЕТ
- Эта стадия наступает, когда семья и друзья начинают намекать, что вы слишком много пьете...
- МЕТОД БРОСАНИЯ ПИТЬ, ОСНОВАННЫЙ НА СИЛЕ ВОЛИ
- И попытки пить меньше, и попытки совсем бросить пить, опирающиеся на силу воли, не только не достигают своей цели, но и помогают нам утвердиться в мысли, что мы неизлечимы...
- ЧТО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ВЫЗЫВАЕТ У НАС ЖЕЛАНИЕ ВЫПИТЬ? ОТВЕТ ОЧЕВИДЕН: 90 ПРОЦЕНТОВ ВЗРОСЛЫХ ПЬЮТ, А ВЕДЬ ОНИ НЕ СТАЛИ БЫ ЭТОГО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БЫ НЕ ПОЛУЧАЛИ УДОВОЛЬСТВИЯ ИЛИ ПОДДЕРЖКИ
- Почему так трудно бросить, когда мы принимаем такое решение? Это не менее очевидно: ужасные физические ощущения, которыми сопровождается процесс, плюс тот факт, что мы привыкли пить, а с привычками трудно бороться...
- ОДИН ИЗ НЕПРИЯТНЫХ АСПЕКТОВ ЛЮБОЙ НАРКОТИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ТОМ, ЧТО, КОГДА ВАМ УДАСТСЯ НЕ ПИТЬ, СОБРАВ ВСЮ СВОЮ ВОЛЮ, ВЫ, ВЕРОЯТНО, БУДЕТЕ ЗАВИДОВАТЬ ДРУЗЬЯМ, КОТОРЫЕ ПРОДОЛЖАЮТ ПИТЬ
- И вам не придет в голову, что эти друзья могут завидовать вам...
- МНОГИЕ ЛЮДИ НАЧИНАЮТ ЗНАКОМСТВО С АЛКОГОЛЕМ СО СЛАДКИХ НАПИТКОВ — ШЕНДИ, СИДРА, СЛАДКОГО ХЕРЕСА ИЛИ ПОРТВЕЙНА, — К ВКУСУ КОТОРЫХ ПРИВЫКАТЬ НЕ НУЖНО
- Иногда у нас возникают неправильные представления о вкусе...
- ПРИДАЕТ ЛИ АЛКОГОЛЬ СМЕЛОСТИ? НАМ, КОНЕЧНО, ВНУШАЮТ, ЧТО ПРИДАЕТ
- Как еще можно объяснить английскую традицию выдавать ром перед боем? Много лет я верил, что алкоголь придает мне смелости и уверенности, — пока не открыл для себя ЛЕГКИЙ СПОСОБ...
- СМЕЛОСТЬ — ЭТО ПРЕОДОЛЕНИЕ СТРАХА
- Если вы снижаете уровень страха, вам понадобится меньше смелости, чтобы преодолеть его...
- АЛКОГОЛЬ НЕ ПРИДАЕТ СМЕЛОСТИ, АЛКОГОЛЬ ЛИШАЕТ СМЕЛОСТИ
- Но если это настолько очевидно, почему пьяницы этого не понимают? Потому что им с рождения внушают, что алкоголь пробуждает смелость, а поскольку падение в ловушку было постепенным, каждый день пьющий человек чувствовал себя так же, как и накануне...
- АЛКОГОЛЬ СНИМАЕТ КОМПЛЕКСЫ И ЗАПРЕТЫ ТО, ЧТО АЛКОГОЛЬ ПРИДАЕТ СМЕЛОСТИ, — ЭТО ИЛЛЮЗИЯ
- Но комплексы он действительно снимает...
- АЛКОГОЛЬ СНИМАЕТ ЭТИ ЗАПРЕТЫ
- Поэтому веселое общественное мероприятие может внезапно превратиться в драку: кто-то сказал или сделал то, что без влияния алкоголя никогда бы не пришло ему в голову...
- АЛКОГОЛЬ УСПОКАИВАЕТ НЕРВЫ
- Был один из тех жарких дней, о которых мы мечтаем зимой и которые проклинаем летом...
- НАРКОТИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ВСЮ СВОЮ ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ Я БЫЛ ЗАЯДЛЫМ КУРИЛЬЩИКОМ
- Я говорил, что у меня никотиновая зависимость...
- НАРКОМАНЫ ВЕРЯТ В ИЛЛЮЗИЮ ТОГО, ЧТО СТРАДАЮТ ОТ ЛОМКИ, ТОЛЬКО ЕСЛИ ПЫТАЮТСЯ БРОСИТЬ
- На самом деле они страдают от нее всю свою зависимую жизнь, и она является единственной причиной, по которой они принимают следующую дозу...
- ЗАПОМНИТЕ: СТРАДАНИЯ В ПЕРЕРЫВАХ ВЫЗЫВАЮТСЯ АЛКОГОЛЕМ
- Что еще более важно, в отличие от мухи вы можете сбежать, вам не обязательно испытывать эти страдания...
- ВОЗДЕРЖАНИЕ У АЛКОГОЛИКОВ НЕ СТОЛЬ МУЧИТЕЛЬНО, КАК У НАРКОМАНОВ-ГЕРОИНИСТОВ
- Тем не менее известно, что алкоголь вызывает ряд неприятных эффектов...
- СХОДСТВО АЛКОГОЛЯ И ЕДЫ
- Мы говорили о том, что мать-природа снабдила все существа специальным индикатором под названием голод, что-бы мы не забывали есть...
- МИФ О ЗАВИСИМОЙ ЛИЧНОСТИ, БРОСАЕМ ПИТЬ
- Как типичный представитель своего поколения, я стал регулярно курить и пить, когда начал работать...
- ПОМНИТЕ, ОДНА ИЗ ХИТРОУМНЫХ ЛОВУШЕК АЛКОГОЛЯ — ЗАСТАВИТЬ НАС ВЕРИТЬ В ТО, ЧТО ВИНОВАТЫ МЫ САМИ, А НЕ НАРКОТИК
- Это относится ко всем наркотикам, вызывающим зависимость...
- В СЛУЧАЕ С АЛКОГОЛЕМ, КАК И С ЛЮБЫМ ЯДОМ, ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ ЕГО ПРИНИМАЕТЕ, ТЕМ СИЛЬНЕЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
- Алкоголь, который принимает так называемый умеренно пьющий человек, не становится внезапно чем-то другим, когда его принимает так называемый алкоголик! Вам все еще сложно поверить, что наше привычное удовольствие и поддержка — на самом деле наркотик, вызывающий сильную зависимость? Если так, откройте глаза: как вы думаете, почему 90 процентов людей пьют до САМОРАЗРУШЕНИЯ? Почему вы сами читаете эту книгу? Проблема в том, что многие поколения пьющих людей издавна пользуются подобными приведенными выше неловкими оправданиями и отговорками, поэтому мы привыкли принимать их на веру...
- СНАЧАЛА НЕОБХОДИМО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОМЫВАНИЯ МОЗГОВ, КОТОРОЕ УСТРАИВАЕТ НАМ ГОЛЛИВУД, ИЗОБРАЖАЯ ТИПИЧНЫХ АЛКОГОЛИКОВ БЕЗРАБОТНЫМИ, РАСПИВАЮЩИМИ ДЕНАТУРАТ В КАНАВАХ ГОРОДСКИХ ТРУЩОБ
- Вполне может быть, что большинство алкоголиков в конце концов к этому приходят, но в действительности для алкоголизма не существует границ класса, расы, пола, религии, образования и интеллекта...
- НАЦИОНАЛЬНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С КУРЕНИЕМ ПРИЗВАН ЗАСТАВИТЬ КУРИЛЬЩИКОВ ХОТЯ БЫ ОДИН ДЕНЬ В ГОДУ ЗАДУМАТЬСЯ О СВОЕЙ ПРОБЛЕМЕ И ПОПРОБОВАТЬ БРОСИТЬ ИЛИ СНИЗИТЬ ЧАСТОТУ КУРЕНИЯ
- На самом же деле в этот день большинство курильщиков нарочито удваивает количество сигарет, потому что мы не любим, когда нам указывают, что делать, особенно люди, которые не понимают наших мотивов...
- «Я ПЬЮ ЗА КОМПАНИЮ» МОЖНО ЛИ ОСПОРИТЬ УТВЕРЖДЕНИЕ, ЧТО ВЫПИВКА СПОСОБСТВУЕТ ОБЩЕНИЮ? ДУМАЮ, ЧТО ДА, КОГДА ОБЫЧНО СПОКОЙНЫЙ ЧЕЛОВЕК СОБИРАЕТСЯ ДОСТАТОЧНО «ХМЕЛЬНОЙ СМЕЛОСТИ», ЧТОБЫ ВЫСКАЗАТЬ ПРИЯТЕЛЮ ВСЕ, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ О НЕМ ДУМАЕТ, И НАЧИНАЮТ ЛЕТАТЬ СТАКАНЫ И БИТЬСЯ БУТЫЛКИ
- И когда пьяный приятель доходит до стадии повышенной эмоциональности в тот момент, когда вы сами еще трезвы, и начинает неразборчиво бормотать вам комплименты, дыша прямо в лицо...
- ПОЧЕМУ ПЬЮЩИЕ ЛЮДИ ПРИНУЖДАЮТ НЕПЬЮЩИХ УПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЬ? ЭТО ОБЪЯСНЯЕТСЯ НАРКОТИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ
- Если наркотик нелегальный, то используется термин «принуждать», а если легальный — «быть общительным»...
- ХОТЯ ОТ КУРЕНИЯ УМИРАЕТ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ, АЛКОГОЛЬ В НАШЕМ ОБЩЕСТВЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРИЧИНОЙ НЕСЧАСТИЙ № 1
- Однако вам будет сложно убедить умеренно пьющего человека в том, что алкоголь не делает его счастливым...
- ИСТИННАЯ РЕЛАКСАЦИЯ — НЕ ЧУВСТВОВАТЬ РАЗДРАЖЕНИЯ, А ИСТИННОЕ СЧАСТЬЕ — НЕ ЗНАТЬ ВОЛНЕНИЙ И СТРАХОВ, ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ФИЗИЧЕСКИ И ПСИХИЧЕСКИ ЗДОРОВЫМ И РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ
- Может быть, проигравшие выпьют, чтобы утопить свое горе, но счастливей они от этого не станут...
- БРОСИТЬ ПИТЬ ПОЛНОСТЬЮ ИЛИ УМЕНЬШИТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ (ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА)
- Вы вероятно, заметили, что я ни разу не сказал, что, закончил читать эту книгу, вы никогда больше не должны пить...
- Я ХОЧУ ОБЪЯСНИТЬ ВАМ, ЧТО УМЕНЬШЕНИЕ ПОТРЕБЛЕНИЯ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ПОСТОЯННЫМ РЕШЕНИЕМ ИЛИ ДАЖЕ ШАГОМ НА ПУТИ К ТОМУ, ЧТОБЫ ПОЛНОСТЬЮ БРОСИТЬ ПИТЬ
- Причина в наркотической зависимости...
- ВЕЗУЧИЕ УМЕРЕННО ПЬЮЩИЕ ЛЮДИ, ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА, ВЫВОД ИЗ ЗАПОЯ
- Именно везучие умеренно пьющие люди подсадили нас на алкоголь и убеждают нас, что мы многое потеряем, если решимся бросить...
- НЕСЛОЖНО ПОНЯТЬ, ПОЧЕМУ СЛУЧАЙНО ПЬЮЩИЕ ЛЮДИ ПРЕДПОЧИТАЮТ СЧИТАТЬ, ЧТО АЛКОГОЛИЗМ — ЭТО НЕСЧАСТЬЕ, КОТОРОМУ ПОДВЕРЖЕНО МЕНЬШИНСТВО, А НЕ ПРОГРЕССИРУЮЩЕЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, ОТ КОТОРОГО СТРАДАЮТ ВСЕ, КОГО ОБМАНОМ УБЕДИЛИ РЕГУЛЯРНО ПРИНИМАТЬ ЯД, КАК БЫ ЭПИЗОДИЧЕСКИ ОНИ ЭТО НЕ ДЕЛАЛИ
- Но почему сами хронические алкоголики предпочитают верить, что родились с неизлечимым физическим недостатком? По идее, они должны стремиться верить в противоположное...
- НЕУЖЕЛИ БОЛЬШИНСТВО ПЬЮЩИХ ЛЮДЕЙ МОГУТ КОНТРОЛИРОВАТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ? ОНИ ЕГО НЕ КОНТРОЛИРУЮТ! ИМ ПРОМЫЛИ МОЗГИ, КАК И ВСЕМ НАМ
- Они тоже считают, что РАЗРУШЕНИЕ — это удовольствие и помощь...
- ЕСЛИ БЫ Я БРОСИЛ ПИТЬ, ИСПОЛЬЗУЯ СПОСОБ, ОСНОВАННЫЙ НА СИЛЕ ВОЛИ, ТО ПОЗАВИДОВАЛ БЫ ЕМУ
- Отпуск — это прекрасно...
- Я ЗАМЕТИЛ, ЧТО С ТЕХ ПОР КАК Я БРОСИЛ ПИТЬ, Я УХОЖУ С НЕКОТОРЫХ ВЕЧЕРИНОК РАНЬШЕ, КАК И ТОТ ЧЕЛОВЕК С ФРАЗОЙ «НЕТ, СПАСИБО, Я ЗА РУЛЕМ», А НА ДРУГИЕ ВООБЩЕ МОГУ НЕ ПРИЙТИ
- Сначала это меня беспокоило...
- УЧТИТЕ, ЧТО КОГДА Я В ПОСЛЕДУЮЩИХ АБЗАЦАХ УПОМИНАЮ ПИВО, ВИНО ИЛИ КРЕПКИЕ НАПИТКИ, ТО ИМЕЕТСЯ В ВИДУ НЕПРИЯТНЫЙ НА ВКУС ЯДОВИТЫЙ НАРКОТИК, ВЫЗЫВАЮЩИЙ СИЛЬНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ, КОТОРЫЙ ПРОИЗВОДЯТ ИЗ ГНИЮЩИХ ФРУКТОВ И КОТОРЫЙ НЕ ПРИНОСИТ НИКАКОЙ ПОЛЬЗЫ
- Однако есть люди, которые готовы платить сотни фунтов за бутылку вина! По крайней мере, я о них слышал, но сам никогда не встречал...
- КАК ЛЕГКО БРОСИТЬ ПИТЬ
- Вам, может быть, сложно поверить, что любой алкоголик способен бросить пить без всяких усилий, особенно если вы сами прошли через неприятные попытки бросить при помощи способов, основанных на силе воли...
- ПОЧЕМУ МЫ СЧИТАЕМ, ЧТО ПОПЫТКА БРОСИТЬ УПОТРЕБЛЯТЬ ЛЮБОЙ НАРКОТИК СОПРОВОЖДАЕТСЯ СИЛЬНЫМИ ФИЗИЧЕСКИМИ БОЛЯМИ? ОТЧАСТИ ПОТОМУ, ЧТО НАМ ЭТО ВНУШИЛИ
- Отчасти потому, что мы привыкли сваливать все неприятности на то, что мы бросаем, даже если это чистое совпадение...
- ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАКОНЧИТЬ КНИГУ «ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ», Я ХОТЕЛ СНОВА ПРИОБРЕСТИ ЗАВИСИМОСТЬ И СНОВА БРОСИТЬ, ЧТОБЫ ОБЪЕКТИВНО ОЦЕНИТЬ СИЛУ И НАЛИЧИЕ ИЛИ ОТСУТСТВИЕ КАКИХ-ЛИБО СИМПТОМОВ ОТВЫКАНИЯ
- Этот эксперимент потряс меня...
- СПОСОБ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СИЛЫ ВОЛИ — ДАТЬ КЛЯТВУ, ЧТО ВЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТЕ ПИТЬ, А ЗАТЕМ ПРОВЕСТИ НЕОПРЕДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ В ОТЧАЯНИИ И СТРАДАНИЯХ
- Вы будете пытаться сопротивляться желанию и надеяться, что однажды проснетесь с ощущением: «УРА! Я СВОБОДЕН!» ЛЕГКИЙ СПОСОБ есть нечто прямо противоположное...
- ИНСТРУКЦИИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЛЕГКО БРОСИТЬ ПИТЬ
- ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Если вы не прочитали всю книгу, пытаться бросить пить с помощью этих инструкций — все равно что пытаться нырнуть в бассейн, в котором нет воды...
- ВАШ ПОСЛЕДНИЙ БОКАЛ АЛКОГОЛЯ, БРОСИТЬ ПИТЬ БЫСТРО И ЛЕГКО
- В клиниках некоторые клиенты сомневаются в необходимости последнего бокала...
- ВЛИЯНИЕ АЛКОГОЛЯ НА ПЕЧЕНЬ
- Алкоголь, действие алкоголя на здоровье...
- АЛКОГОЛИЗМ - КАК БРОСИТЬ ПИТЬ
- Самая распространенная проблема России - это неумеренное потребление алкоголя, могущее поставить русскую государствообразующую нацию на грань деградации...
- КАК БРОСИТЬ ПИТЬ НАВСЕГДА
- Я бы хотел бросить пить, чтобы...
Страница сгенерирована за 0.303433 секунд
{ вернуться в начало } { главная }
Твоя Йога. Эзотерикон