НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА И МЕДИЦИНА: МОЗОЛИ, НАТОПТЫШИ И "ШПОРЫ"

{ йога } { астрал } { магия } { чакры } { гадания } { гороскопы } { фэн-шуй } { сонники } { эзотерика } { лечение } { пирамиды } { мантры } { медитация } { гипноз } { предсказания } { психология }
народные, средства, медицина, мозоли, натоптыши, шпоры

«Народные средства и медицина: Мозоли, натоптыши и "шпоры"»

Народные средства и медицина: Мозоли, натоптыши и "шпоры".

Мозоли, натоптыши и "шпоры".

1. Растолочь свежий прополис и приложить к мозоли (на весь день). Вечером попарить ноги и опять приложить прополис. Курс - около недели.

2. Можно также прикладывать сырой картофель (кашицу или кусочек) на 30 минут.

3. Разварить чернослив в молоке и вынуть из него косточки. Горячим прикладывать к мозолям, а когда ягода остынет, заменить снова горячей. Продолжать, пока мозоли не сойдут.

4. Луковицу очистить и разрезать пополам, положить в стакан и залить уксусом. Поставить в теплое место на сутки. Затем лук вытащить и прикладывать по листочку 2 раза в день - утром и вечером, завязывая тряпкой.

5. Луковую шелуху вымочить в уксусе в течение 2 недель. Наложить на мозоль слой шелухи в 1-2 см и завязать. Делать на ночь. Повторить несколько раз.

6. Для удаления сухой мозоли поместить свежее куриное яйцо в стакан с 80% уксусом. Через 8-10 дней, когда яйцо полностью раствориться, полученную смесь нанести на мозоль и укутать это место тканью.

7. От соленого огурца отрезать небольшое колечко и измельчить его. Наложить на мозоль и закрепить повязкой. Сверху надеть носок. Утром повязку снять, ноги распарить и наложить свежую аппликацию на ночь. Повторять до исчезновения мозоли.

8. Для удаления мозоли с корешком хорошо распарить ноги. Старое сало очистить от соли и приложить его к мозоли, закрепив носком или повязкой. Процедуру повторять ежедневно, постоянно счищая мозоль. Обычно хватает 7-10 дней. В конце остается небольшая ямка, корешок нужно поддеть и снять пинцетом.

9. Перед сном распарить ногу в горячей воде, затем вытереть досуха и прикрепить к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти. Как правило через 4-5 дней наступает излечение.

10. На ночь приложить 1-2 столовые ложки свежеприготовленного творога, покрыть пергаментной бумагой и закрепить повязкой. Повторять пока не отслоится внешний слой загрубевшей кожи вместе с мозолью.

11. Половинку куска белого хлеба размочить в уксусе и наложить на мозоль, закрепив непромокаемым бинтом. Менять утром и вечером.

12. Массировать мозоль 3-5 минут пищевой содой, разбавленной камфорным спиртом. Курс - 5- 10 дней. После улучшения мозоль смазывать смесью из равных частей оливкового масла и настойки мирры.

13. Прикладывать к мозоли свежий натертый молодой кабачок.

14. Самый простой способ избавиться от мозолей - смазывать их на ночь растительным маслом. Можно регулярно «удобрять» мозоли свежим соком лука или прикладывать кашицу из свежего лука с молоком, не повредят повязки из сырого картофеля, натертого на мелкой терке, или чеснока. Прежде чем делать целебную повязку, мозоль распаривают в воде с содой.

15. Для рассасывания натоптышей и "шпор" ежедневно делать ванночки в горячей сыворотке от кислого молока в течение 25-30 минут.

16. Регулярно смазывать на ночь натоптыши, мозоли и ороговелости касторовым маслом пополам с глицерином. Можно накладывать обильно смоченную льняную тряпицу. А внутрь принимать настой из смеси зверобоя, календулы, туи декоративной в равных долях (ст. ложку смеси залить 500 г кипятка и прокипятить 1 минуту).

17. При "шпорах" очень хорошо помогает глина. Сначала нужно распарить ногу горячими компрессами или горячей ванночкой. Потом обложить больное место глиняной мазью или глиняными лепешками на 20 минут. И так каждый вечер до тех пор, пока не станет лучше.

18. Шпоры на пятках лечат так: 3 стручка острого перца и стакан крупной соли залить 0,5 литра коньяка или водки. Настоять пять суток и использовать как примочки

19. Мягкую фланелевую тряпочку смочить бычьей желчью (продается в аптеке) и обмотать шпору, наложить целлофан и сверху что-нибудь теплое (платок, носок и т.п.). Делать на ночь. Обычно в течение месяца.

20. Берете чеснок и кислое зеленое яблоко. Разрезаете их дольками и поочередно смазываете затвердевшее место. Делайте это по четыре-пять раз в день. Через неделю натоптыш размягчится и лишняя кожа сойдет слоями. Интересно, таким способом можно убрать самые твердые мозоли. Мало того, можно избавиться от бородавок. Правда, если мозоли надо смазывать чесночным и яблочным соком неделю, то бородавки - дней десять-двенадцать.

21. Помогает мед и при пяточных шпорах. Берутся в равных количествах мед и пшеничная мука. Смешиваются. Ногу надо попарить в горячей воде. Потом положить на пятку медовую лепешку. Процедуру проводить не менее 10 дней.

22. Если ты носишь босоножки без задника, то у тебя могут образоваться натоптыши - места с утолщенным роговым слоем. Чтобы этого не случилось, возьми чеснок и кислое зеленое яблоко.

Разрежь их на дольки и поочередно натирай ими затвердевшее место несколько раз в день. Через пару недель натоптыши размягчатся, и лишняя кожа сойдет сама по себе.

Народные средства и медицина: Рецепт от рака архимандрита Георгия

Рак

1. Рецепт от рака архимандрита Георгия: шалфей - 350 г, крапива - 250 г, шиповник, бессмертник, толокнянка, череда - по 200 г, полынь горькая - 150 г, тысячелистник, ромашка, березовые почки, цветы липы, сушеница топяная, пустырник - по 100 г. Все травы тщательно измельчить и смешать. Затем 4 ст.л. в эмалированной кастрюле залить 2,5 л кипятка и томить на медленном огне ровно 3 часа, не допуская кипения. Отвар процедить, охладить, поставить в холодильник. Пить в теплом виде по 1 ст.л. 3 раза в день за час до еды. Готовить настой надо строго по схеме. Курс - 30 дней, перерыв 10-12 дней, затем лечение повторить. Онкобольные должны исключить из своего рациона мясную пищу, острые приправы и дрожжевой хлеб.

2. Водочная настойка из корня солодки готовится в соотношении 1:5. Принимают ее по 30-40 капель 3 раза в день при злокачественных новообразованиях, понижении функции яичников и при климаксе.

3. Состав противоопухолевого бальзама: по 100 г - тысячелистника, сосновых почек, плодов шиповника, корня пиона, 5 г травы полыни. Залить это 1,5 л кипятка, настоять сутки в термосе. Процедить. К настою добавить: по 100 г бефунгина и сока алое, 300 г меда, 150 г коньяка. Перемешать и разлить по бутылкам. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день до еды. Курс лечения – 30 дней. В народе чаще применяют водный настой чаги, но особенно хорошие результаты дает сочетание чаги с корневищем змеевика. Отдельное применение отвара или настойки змеевика тоже дает положительный результат, но совместное применение с чагой предпочтительнее.

Народные средства и медицина: Цистит

Цистит

1. Принимать сидячие ванны с настоем чистотела, ромашки, зверобоя, тысячелистника.

2. В период обострения можно воспользоваться старинным рецептом: красный кирпич расколоть пополам, нагреть на огне и положит на пустое ведро. Края ведра обернуть материей, сесть на ведро, укутаться пледом. Не вставать, пока кирпич дает тепло. Затем надеть теплое белье и лечь в постель. Курс- 2-3 процедуры.

3. В течение выпивать 1-2 литра минеральной воды комнатной температуры. Курс лечения - 4-6 недель.

4. Ежедневно выпивать 1/2 стакана клюквенного сока для профилактика цистита.

5. 2 чайные ложки листьев брусники залить 1 стаканом кипятка и кипятить 15 минут. Настоять 2 часа и процедить. Принимать по 1/2 стакана отвара 4 раза в день перед едой.

6. Заварить 2 чайные ложки тысячелистника 1 стаканом кипятка. Настоять 1 час и процедить. Принимать по 1/4 стакана перед едой 4 раза в день.

7. Растворить 1г мумиё в стакане кипяченой воды, оно приобретет цвет мутного кофе. Делать маленькой клизмой спринцевания горячим, как только можно терпеть его, раствором, боли и рези прекратятся через 10 мин. Лечиться 10 дней, 5 дней, перерыв и так 3-4 курса.

8. Стручки фасоли - 16 г, плоды можжевельника, цветки терновника, корневище аира, трава хвоща полевого - по 3 части, листья толокнянки - 5 частей. 4 столовые ложки сбора залить 1 л кипятка, остудить, процедить. Принимать при цистите, бактериурии всю дозу за один прием. Курс лечения - 10-15 дней.

9. 1 столовую ложку измельченных корней шиповника залить 400 мл кипятка, варить в течение 15 минут, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день перед едой при цистите, снижении аппетита, желудочно-кишечных заболеваниях.

10. Размельчить укропное семя в кофемолке, 1 чайную ложку укропной муки заварить 200 г кипятка 1-1,5 часа настаивать, а затем выпить вместе с осадком. Делать это надо 1 раз в день по утрам натощак, в течение недели. Те, кому лень вставать утром рано, могут заваривать укропное семя на ночь.

11. Наполнить овсом в шелухе до половины любую посуду и залить до верху водой. Довести до кипения, варить 30 минут на среднем огне, быстро слить, добавить цветы календулы, настоять ночь, укутав потеплее, процедить и пить в теплом виде по 1-1,5 л в день в течение двух недель. Этот настой также избавляет от алкоголизма и пристрастия к табаку.

12. Взять 100 г свежей петрушки на 1 л. кипятка. Настояв 1 час принимать по полстакана ежедневно при задержке мочи. Через 1,5-2 недели наступает облегчение.

13. Полную столовую ложку измельченной травы паслена черного положить в эмалированную кастюлю без сколов и трещин, залить стаканом сырой воды, довести до кипения и варить 10 минут на слабом огне. Сняв с огня процедить. В такой концентрации отвар следует принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

14. Для лечения цистита 4 чайные ложки хвоща заливают двумя стакана кипящей воды, настаивают полчаса и пьют в течение дня через час после еды.

15. Нужно взять три горсти вымытого чистого пшена и три стакана воды. Настоять ночь (за это время должен появиться белый осадок). Тогда пшено можно убрать, а настой пить по полстакана 3 - 4 раза в день. Боли исчезают мгновенно, а полное исцеление наступает через 3 дня.

16. Цистит у женщин

17. При остром цистите с наличием гноя в моче моя бабушка всегда пользовалась следующим рецептом. Она брала 4 столовые ложки измельченных незрелых стручков конских бобов и 2 столовые ложки листьев петрушки. Заливала их 0,8 л кипятка и настаивала два часа. Принимала она этот настой по 1 стакану 3 раза в день в течение пяти дней.

Предыдущая:
Народное средство от ожогов
Следующая:
Народные средства и медицина: Простуда

Ключевые слова этой страницы: народные средства медицина мозоли натоптыши шпоры

народные, средства, медицина, мозоли, натоптыши, шпоры

{ Народные средства и медицина: Мозоли, натоптыши и "шпоры" }

Транслитерация:

Narodnie sredstva i medicina: Mozoli, natoptishi i "shpori".

Mozoli, natoptishi i "shpori".

1. Rastoloch svezhij propolis i prilozhit k mozoli (na ves den). Vecherom poparit nogi i opjat prilozhit propolis. Kurs - okolo nedeli.

2. Mozhno takzhe prikladivat siroj kartofel (kashicu ili kusochek) na 30 minut.

3. Razvarit chernosliv v moloke i vinut iz nego kostochki. Gorjachim prikladivat k mozoljam, a kogda jagoda ostinet, zamenit snova gorjachej. Prodolzhat, poka mozoli ne sojdut.

4. Lukovicu ochistit i razrezat popolam, polozhit v stakan i zalit uksusom. Postavit v teploe mesto na sutki. Zatem luk vitashit i prikladivat po listochku 2 raza v den - utrom i vecherom, zavjazivaja trjapkoj.

5. Lukovuju sheluhu vimochit v uksuse v techenie 2 nedel. Nalozhit na mozol sloj sheluhi v 1-2 sm i zavjazat. Delat na noch. Povtorit neskolko raz.

6. Dlja udalenija suhoj mozoli pomestit svezhee kurinoe jajco v stakan s 80% uksusom. CHerez 8-10 dnej, kogda jajco polnostju rastvoritsja, poluchennuju smes nanesti na mozol i ukutat eto mesto tkanju.

7. Ot solenogo ogurca otrezat nebolshoe kolechko i izmelchit ego. Nalozhit na mozol i zakrepit povjazkoj. Sverhu nadet nosok. Utrom povjazku snjat, nogi rasparit i nalozhit svezhuju applikaciju na noch. Povtorjat do ischeznovenija mozoli.

8. Dlja udalenija mozoli s koreshkom horosho rasparit nogi. Staroe salo ochistit ot soli i prilozhit ego k mozoli, zakrepiv noskom ili povjazkoj. Proceduru povtorjat ezhednevno, postojanno schishaja mozol. Obichno hvataet 7-10 dnej. V konce ostaetsja nebolshaja jamka, koreshok nuzhno poddet i snjat pincetom.

9. Pered snom rasparit nogu v gorjachej vode, zatem viteret dosuha i prikrepit k mozoli korku limona s nebolshim kolichestvom mjakoti. Kak pravilo cherez 4-5 dnej nastupaet izlechenie.

10. Na noch prilozhit 1-2 stolovie lozhki svezheprigotovlennogo tvoroga, pokrit pergamentnoj bumagoj i zakrepit povjazkoj. Povtorjat poka ne otsloitsja vneshnij sloj zagrubevshej kozhi vmeste s mozolju.

11. Polovinku kuska belogo hleba razmochit v uksuse i nalozhit na mozol, zakrepiv nepromokaemim bintom. Menjat utrom i vecherom.

12. Massirovat mozol 3-5 minut pishevoj sodoj, razbavlennoj kamfornim spirtom. Kurs - 5- 10 dnej. Posle uluchshenija mozol smazivat smesju iz ravnih chastej olivkovogo masla i nastojki mirri.

13. Prikladivat k mozoli svezhij natertij molodoj kabachok.

14. Samij prostoj sposob izbavitsja ot mozolej - smazivat ih na noch rastitelnim maslom. Mozhno reguljarno «udobrjat» mozoli svezhim sokom luka ili prikladivat kashicu iz svezhego luka s molokom, ne povredjat povjazki iz sirogo kartofelja, natertogo na melkoj terke, ili chesnoka. Prezhde chem delat celebnuju povjazku, mozol rasparivajut v vode s sodoj.

15. Dlja rassasivanija natoptishej i "shpor" ezhednevno delat vannochki v gorjachej sivorotke ot kislogo moloka v techenie 25-30 minut.

16. Reguljarno smazivat na noch natoptishi, mozoli i orogovelosti kastorovim maslom popolam s glicerinom. Mozhno nakladivat obilno smochennuju lnjanuju trjapicu. A vnutr prinimat nastoj iz smesi zveroboja, kalenduli, tui dekorativnoj v ravnih doljah (st. lozhku smesi zalit 500 g kipjatka i prokipjatit 1 minutu).

17. Pri "shporah" ochen horosho pomogaet glina. Snachala nuzhno rasparit nogu gorjachimi kompressami ili gorjachej vannochkoj. Potom oblozhit bolnoe mesto glinjanoj mazju ili glinjanimi lepeshkami na 20 minut. I tak kazhdij vecher do teh por, poka ne stanet luchshe.

18. SHpori na pjatkah lechat tak: 3 struchka ostrogo perca i stakan krupnoj soli zalit 0,5 litra konjaka ili vodki. Nastojat pjat sutok i ispolzovat kak primochki

19. Mjagkuju flanelevuju trjapochku smochit bichej zhelchju (prodaetsja v apteke) i obmotat shporu, nalozhit cellofan i sverhu chto-nibud teploe (platok, nosok i t.p.). Delat na noch. Obichno v techenie mesjaca.

20. Berete chesnok i kisloe zelenoe jabloko. Razrezaete ih dolkami i poocheredno smazivaete zatverdevshee mesto. Delajte eto po chetire-pjat raz v den. CHerez nedelju natoptish razmjagchitsja i lishnjaja kozha sojdet slojami. Interesno, takim sposobom mozhno ubrat samie tverdie mozoli. Malo togo, mozhno izbavitsja ot borodavok. Pravda, esli mozoli nado smazivat chesnochnim i jablochnim sokom nedelju, to borodavki - dnej desjat-dvenadcat.

21. Pomogaet med i pri pjatochnih shporah. Berutsja v ravnih kolichestvah med i pshenichnaja muka. Smeshivajutsja. Nogu nado poparit v gorjachej vode. Potom polozhit na pjatku medovuju lepeshku. Proceduru provodit ne menee 10 dnej.

22. Esli ti nosish bosonozhki bez zadnika, to u tebja mogut obrazovatsja natoptishi - mesta s utolshennim rogovim sloem. CHtobi etogo ne sluchilos, vozmi chesnok i kisloe zelenoe jabloko.

Razrezh ih na dolki i poocheredno natiraj imi zatverdevshee mesto neskolko raz v den. CHerez paru nedel natoptishi razmjagchatsja, i lishnjaja kozha sojdet sama po sebe.

Narodnie sredstva i medicina: Recept ot raka arhimandrita Georgija

Rak

1. Recept ot raka arhimandrita Georgija: shalfej - 350 g, krapiva - 250 g, shipovnik, bessmertnik, toloknjanka, chereda - po 200 g, polin gorkaja - 150 g, tisjachelistnik, romashka, berezovie pochki, cveti lipi, sushenica topjanaja, pustirnik - po 100 g. Vse travi tshatelno izmelchit i smeshat. Zatem 4 st.l. v emalirovannoj kastrjule zalit 2,5 l kipjatka i tomit na medlennom ogne rovno 3 chasa, ne dopuskaja kipenija. Otvar procedit, ohladit, postavit v holodilnik. Pit v teplom vide po 1 st.l. 3 raza v den za chas do edi. Gotovit nastoj nado strogo po sheme. Kurs - 30 dnej, pereriv 10-12 dnej, zatem lechenie povtorit. Onkobolnie dolzhni iskljuchit iz svoego raciona mjasnuju pishu, ostrie pripravi i drozhzhevoj hleb.

2. Vodochnaja nastojka iz kornja solodki gotovitsja v sootnoshenii 1:5. Prinimajut ee po 30-40 kapel 3 raza v den pri zlokachestvennih novoobrazovanijah, ponizhenii funkcii jaichnikov i pri klimakse.

3. Sostav protivoopuholevogo balzama: po 100 g - tisjachelistnika, sosnovih pochek, plodov shipovnika, kornja piona, 5 g travi polini. Zalit eto 1,5 l kipjatka, nastojat sutki v termose. Procedit. K nastoju dobavit: po 100 g befungina i soka aloe, 300 g meda, 150 g konjaka. Peremeshat i razlit po butilkam. Hranit v holodilnike. Prinimat po 1 st.l. 3 raza v den do edi. Kurs lechenija – 30 dnej. V narode chashe primenjajut vodnij nastoj chagi, no osobenno horoshie rezultati daet sochetanie chagi s kornevishem zmeevika. Otdelnoe primenenie otvara ili nastojki zmeevika tozhe daet polozhitelnij rezultat, no sovmestnoe primenenie s chagoj predpochtitelnee.

Narodnie sredstva i medicina: Cistit

Cistit

1. Prinimat sidjachie vanni s nastoem chistotela, romashki, zveroboja, tisjachelistnika.

2. V period obostrenija mozhno vospolzovatsja starinnim receptom: krasnij kirpich raskolot popolam, nagret na ogne i polozhit na pustoe vedro. Kraja vedra obernut materiej, sest na vedro, ukutatsja pledom. Ne vstavat, poka kirpich daet teplo. Zatem nadet teploe bele i lech v postel. Kurs- 2-3 proceduri.

3. V techenie vipivat 1-2 litra mineralnoj vodi komnatnoj temperaturi. Kurs lechenija - 4-6 nedel.

4. Ezhednevno vipivat 1/2 stakana kljukvennogo soka dlja profilaktika cistita.

5. 2 chajnie lozhki listev brusniki zalit 1 stakanom kipjatka i kipjatit 15 minut. Nastojat 2 chasa i procedit. Prinimat po 1/2 stakana otvara 4 raza v den pered edoj.

6. Zavarit 2 chajnie lozhki tisjachelistnika 1 stakanom kipjatka. Nastojat 1 chas i procedit. Prinimat po 1/4 stakana pered edoj 4 raza v den.

7. Rastvorit 1g mumie v stakane kipjachenoj vodi, ono priobretet cvet mutnogo kofe. Delat malenkoj klizmoj sprincevanija gorjachim, kak tolko mozhno terpet ego, rastvorom, boli i rezi prekratjatsja cherez 10 min. Lechitsja 10 dnej, 5 dnej, pereriv i tak 3-4 kursa.

8. Struchki fasoli - 16 g, plodi mozhzhevelnika, cvetki ternovnika, kornevishe aira, trava hvosha polevogo - po 3 chasti, listja toloknjanki - 5 chastej. 4 stolovie lozhki sbora zalit 1 l kipjatka, ostudit, procedit. Prinimat pri cistite, bakteriurii vsju dozu za odin priem. Kurs lechenija - 10-15 dnej.

9. 1 stolovuju lozhku izmelchennih kornej shipovnika zalit 400 ml kipjatka, varit v techenie 15 minut, nastojat 2 chasa, procedit. Prinimat po 1/2 stakana 4 raza v den pered edoj pri cistite, snizhenii appetita, zheludochno-kishechnih zabolevanijah.

10. Razmelchit ukropnoe semja v kofemolke, 1 chajnuju lozhku ukropnoj muki zavarit 200 g kipjatka 1-1,5 chasa nastaivat, a zatem vipit vmeste s osadkom. Delat eto nado 1 raz v den po utram natoshak, v techenie nedeli. Te, komu len vstavat utrom rano, mogut zavarivat ukropnoe semja na noch.

11. Napolnit ovsom v sheluhe do polovini ljubuju posudu i zalit do verhu vodoj. Dovesti do kipenija, varit 30 minut na srednem ogne, bistro slit, dobavit cveti kalenduli, nastojat noch, ukutav poteplee, procedit i pit v teplom vide po 1-1,5 l v den v techenie dvuh nedel. Etot nastoj takzhe izbavljaet ot alkogolizma i pristrastija k tabaku.

12. Vzjat 100 g svezhej petrushki na 1 l. kipjatka. Nastojav 1 chas prinimat po polstakana ezhednevno pri zaderzhke mochi. CHerez 1,5-2 nedeli nastupaet oblegchenie.

13. Polnuju stolovuju lozhku izmelchennoj travi paslena chernogo polozhit v emalirovannuju kastjulju bez skolov i treshin, zalit stakanom siroj vodi, dovesti do kipenija i varit 10 minut na slabom ogne. Snjav s ognja procedit. V takoj koncentracii otvar sleduet prinimat po 1 chajnoj lozhke 3 raza v den.

14. Dlja lechenija cistita 4 chajnie lozhki hvosha zalivajut dvumja stakana kipjashej vodi, nastaivajut polchasa i pjut v techenie dnja cherez chas posle edi.

15. Nuzhno vzjat tri gorsti vimitogo chistogo pshena i tri stakana vodi. Nastojat noch (za eto vremja dolzhen pojavitsja belij osadok). Togda psheno mozhno ubrat, a nastoj pit po polstakana 3 - 4 raza v den. Boli ischezajut mgnovenno, a polnoe iscelenie nastupaet cherez 3 dnja.

16. Cistit u zhenshin

17. Pri ostrom cistite s nalichiem gnoja v moche moja babushka vsegda polzovalas sledujushim receptom. Ona brala 4 stolovie lozhki izmelchennih nezrelih struchkov konskih bobov i 2 stolovie lozhki listev petrushki. Zalivala ih 0,8 l kipjatka i nastaivala dva chasa. Prinimala ona etot nastoj po 1 stakanu 3 raza v den v techenie pjati dnej.

§§ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА И МЕДИЦИНА: МОЗОЛИ, НАТОПТЫШИ И "ШПОРЫ"

Скачать: народные, средства, медицина, мозоли, натоптыши, шпоры.doc || Скачать: народные, средства, медицина, мозоли, натоптыши, шпоры.mp3

Страница сгенерирована за 0.398593 секунд

{ вернуться в начало } { главная }

Твоя Йога. Твоя Йога